Tortilla de Batata, Estragón y Queso de Cabra

Tortilla de Batata, Estragón y Queso de Cabra
La tortilla de Batata, Estragón y Queso de cabra podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 458 calorías, 25g de proteína, y 34g de grasa. Para $2.53 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes mantequilla, estragón, perejil y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Esta receta de Serious Eats tiene 39 fans. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta partitura es sólida. Tratar Tortilla de Alcachofa, Queso de Cabra y Patata, Sopa De Batata Con Queso De Cabra, y Ravioles de batata y queso de cabra para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén antiadherente de 10 pulgadas, derrita 1 cucharada de mantequilla a fuego medio alto. Cuando la mantequilla se haya derretido, agregue la cebolla y cocine hasta que las cebollas comiencen a dorarse, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue la batata, el estragón y 1/4 de taza de agua y cubra con una tapa. Cocine, revolviendo a menudo hasta que el camote esté completamente cocido, unos 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
EstragónEstragón
AguaAgua
3
Coloque la batata cocida en un tazón y sazone al gusto con sal y pimienta. Limpie la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
BatataBatata
Equipo que necesitarás
SarténSartén
TazónTazón
4
Batir 3 huevos en un tazón grande y sazonar con sal.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Caliente la mantequilla en la sartén a fuego medio alto hasta que se derrita.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue los huevos batidos y use una espátula de goma para mover suavemente los bordes de la tortilla. Una vez que los bordes de la tortilla estén cocidos, pero el centro todavía esté un poco líquido, agregue 1/4 de la batata y 1/4 del queso de cabra por el centro de la tortilla. Doble cada lado de la tortilla sobre el centro y levántela o ruede cuidadosamente sobre un plato. Repetir con el resto de los ingredientes y adornar cada tortilla con perejil picado.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
Queso De CabraQueso De Cabra
PerejilPerejil
HuevoHuevo
RolloRollo
Equipo que necesitarás
EspátulaEspátula
7
Servir.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud18
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