Tiras de Pollo del Tío Bill

Tiras de Pollo del Tío Bill
Las tiras de pollo del tío Bill podrían ser el plato principal que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 30g de proteína, 14g de grasa y un total de 318 calorías. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.39 por porción. Ve a la tienda y compra migas de pan, ajo en polvo, huevos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Esta receta es del agrado de 1014 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 74%. Tratar Tiras de Calabacín Frito del Tío Bill, Pollo del tío Bill Asado en un Rotissiere, y Pollo Tandoori a la Barbacoa del Tío Bill para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).
Equipo que necesitarás
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
2
Retire toda la grasa de las pechugas de pollo y córtelas en tiras de 1 pulgada por 4 pulgadas. En un tazón, bata los huevos y el suero de leche. En una bolsa de plástico resellable, mezcle las migas de pan, el queso rallado, el ajo en polvo, la sal, la pimienta y la hierba de eneldo.
Ingredientes que necesitarás
1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas
Rodajas De Pepino Inglés En Forma De Media LunaRodajas De Pepino Inglés En Forma De Media Luna
Parmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al GustoParmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al Gusto
Cada Uno De Nuez Moscada Molida, Pimienta De Jamaica Y Clavo De OlorCada Uno De Nuez Moscada Molida, Pimienta De Jamaica Y Clavo De Olor
Ramitas De Eneldo Recién RecogidasRamitas De Eneldo Recién Recogidas
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino
Vinagreta De AgrazVinagreta De Agraz
3
Sumerja cada una de las tiras de pollo en la mezcla de suero de leche, luego en la mezcla de miga de pan (aproximadamente 4 tiras a la vez) y revuelva para cubrir bien.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
Cada Uno De Nuez Moscada Molida, Pimienta De Jamaica Y Clavo De OlorCada Uno De Nuez Moscada Molida, Pimienta De Jamaica Y Clavo De Olor
2 Cucharaditas Más 1/2 Taza De Azúcar, Divididas2 Cucharaditas Más 1/2 Taza De Azúcar, Divididas
Verduras Crudas Para Mojar (apio, Pimiento Verde, Zanahorias, Etc.)Verduras Crudas Para Mojar (apio, Pimiento Verde, Zanahorias, Etc.)
4
Coloque las tiras en una sola capa en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas y rocíe con mantequilla/margarina derretida.
Ingredientes que necesitarás
Barras De Chocolate Con Leche Sin Nueces Cada Una)Barras De Chocolate Con Leche Sin Nueces Cada Una)
Equipo que necesitarás
2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado
5
Hornee en el horno precalentado durante 15 minutos o hasta que esté dorado, volteándolo una vez después de aproximadamente 8 minutos de cocción.
Equipo que necesitarás
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones8
Puntuación de Salud11
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