Carne de res estofada con Peras y Jengibre Fresco es un sin lácteos receta con 6 porciones. Para $4.15 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 8g de proteína, 12g de grasa y un total de 289 calorías. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es traído a usted por Epicurious. Una mezcla de bayas de enebro, dientes de ajo, ramitas de romero y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 55%. Tratar Ternera Estofada con Peras y Jengibre Fresco, Peras Estofadas con Glaseado de Soja y Jengibre, y Salteado de Ternera con Jengibre Fresco y en Escabeche para recetas similares.
Instrucciones
1
Precaliente la parrilla. Coloque los huesos del cuello (juntos en el armario para apoyarlos), con el lado de la carne hacia arriba, en la bandeja para asar grande y pesada de rowin.
Ingredientes que necesitarás
Carne
Equipo que necesitarás
Sartén Para Asar
Pollos De Engorde
2
Unte las albóndigas con aceite; espolvoree con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Aceite De Cocina
3
Ase a la parrilla hasta que la carne esté de color marrón oscuro, con un molde para cocinar uniforme, aproximadamente 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Carne
4
Transfiera los huesos a una bandeja para hornear con borde.Reduzca la temperatura del horno a 350 ° F.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Horno
5
Coloque la sartén para asar sobre 2 quemadores.
Equipo que necesitarás
Sartén Para Asar
6
Agregue 1/4 de taza de aceite, cebolla, apio y zanahorias.Saltee a fuego medio-alto hasta que estén tiernos y comiencen a dorarse, aproximadamente 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Zanahoria
Apio
Cebolla
Aceite De Cocina
7
Transfiera 1 taza de mezcla de verduras a una olla pequeña y reserve para la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Salsa
8
Agregue el jengibre y el ajo a la sartén; revuelva 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Jengibre
Equipo que necesitarás
Sartén
9
Agregue el vino y hierva hasta que se reduzca el fuego, aproximadamente 5 minutos. Devolver el hueso del cuello a la sartén, disponiendo el lado plano hacia abajo en una sola capa. Anida en ramitas de hierbas, hojas de laurel y bayas de junípero. Cubra con patas de cerdo, corte lateral.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Laurel
Baya
Vino
Equipo que necesitarás
Sartén
10
Verter el caldo y llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Caldo
11
Cubra bien la sartén para asar con foil y colóquela en el horno. Cocine a fuego lento hasta que la carne esté muy suave y se caiga de los huesos, aproximadamente 3 horas.Con pinzas, transfiera los huesos del cuello a la sábana de preparación para enfriar. Deseche las patas de cerdo.
Ingredientes que necesitarás
Carne
Equipo que necesitarás
Sartén Para Asar
Pinza
Horno
12
Colar los jugos de la sartén en un tazón grande, presionando los sólidos en el colador para liberar todos los jugos; desechar los sólidos. Cuchara toda la superficie de grasa de los jugos de la sartén, reservando 1 cucharada de grasa para la salsa. Devuelva los jugos a la sartén para asar. Hierva más de 2 quemadores hasta reducirlos a 3 1/2 tazas, aproximadamente 20 minutos,revolviendo ocasionalmente las partes doradas.
Ingredientes que necesitarás
Salsa
Equipo que necesitarás
Sartén Para Asar
Tamiz
Tazón
13
Transfiera los jugos a una olla grande.
Equipo que necesitarás
Olla
14
Agregue la mezcla de verduras reservada1 taza. Revuelva 1 cucharada de grasa conservada y harina en un tazón pequeño con pasta suave; bata en la salsa. Hervir hasta reducirlo a 3 1/2 tazas, aproximadamente 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Harina Para Todo Uso
Salsa
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
15
Añadir las peras a la salsa. Cocine a fuego lento las peras, sin tapar, hasta que estén tiernas, durante unos 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pera
Salsa
16
Saque toda la carne de los huesos; corte la carne en trozos del tamaño de un hueso.
Ingredientes que necesitarás
Carne
17
Espolvorear ligeramente con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta
18
Mezcle la carne en la olla de salsa. HACER POR ADELANTADO: El guiso se puede hacer 1 día por delante. Enfriar 1 hora; tapar y refrigerar.Vuelva a calentar antes de continuar.
Ingredientes que necesitarás
Guiso
Carne
19
Coloca el estofado con una cuchara en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Guiso
Equipo que necesitarás
Tazón
20
Espolvorear con perejil picado y servir.
Ingredientes que necesitarás
Perejil
21
* Disponible en la sección de especias de la mayoría de los supermercados.