Tazas de tortilla sabrosas

Name: Tazas de tortilla sabrosas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 cp. vegetales (es decir, espinacas) Salchicha Jimmy Dean (una picante y una normal); 6 Helado de vainilla bajo en grasa, opcional; 3 (parcialmente y); 2 Corteza: migas de galletas graham cilantro fresco picado; 2 Corteza: migas de galletas graham aceitunas griegas picadas; 2 cebollas verdes, picadas; 1 cp. queso parmesano rallado 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 89 chile habanero puerros picados (solo por porción blanca); 1 cp. queso parmesano rallado filetes de tira de ny; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) orégano fresco picado o 1/2 cucharadita de orégano seco; 25 chile habanero queso parmesano rallado; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor; 44 chile habanero queso provolone rallado; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 28 chile habanero tomates secados al sol (no envasados en aceite); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible agua, dividida

Las tazas de tortilla sabrosas se preparan en unos 45 minutos . Este plato principal aporta 260 calorías , 15 g de proteínas y 16 g de grasa por ración. Esta receta rinde para 4 personas. Por $1.56 por ración , cubre el 13 % de las necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Esta receta de Taste of Home lleva miel, cebollín, queso provolone y parmesano. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten y primal . Con una puntuación de Spoonacular del 43 % , este plato es una delicia. Si te gusta esta receta, puede que también te gusten recetas como el sándwich de bagel con tortilla de queso cheddar, espinacas y pimientos , la tortilla de primavera de inspiración griega y la tortilla de verduras cargadas .

Instrucciones

Coloque los tomates en un tazón pequeño. Cúbralos con 1/4 de taza de agua; deje reposar durante 30 minutos. Mientras tanto, en un tazón grande, bata los huevos, las claras, el cilantro, la mantequilla, la sal, la pimienta y el agua restante.

Ingredientes que necesitarás

Helado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional

1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada

1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos

Pavo (o Pollo) Cocido Desmenuzado

Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor

Arroz De Grano Extra Largo CANILLA®

(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot

1/2 Taza De Vino Marsala Dulce

Equipo que necesitarás

1/3 Taza De Mascarpone, A Temperatura Ambiente

Como El Chocolate Súper Húmedo Betty Crocker, Horneado Según Las Instrucciones De La Caja.

Calienta una sartén antiadherente de 20 cm rociada con aceite en aerosol; vierte aproximadamente 1/2 taza de la mezcla de huevo en el centro. Levanta e inclina la sartén para cubrir uniformemente el fondo. Cocina de 1 minuto y medio a 2 minutos o hasta que la superficie se vea seca; voltea y cocina de 30 a 45 segundos más o hasta que esté cuajado.

Ingredientes que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Retire de la sartén y presione la mezcla en una fuente para hornear o ramequín de 1 taza, rociada con aceite en aerosol. Repita con el resto de la mezcla de huevo, formando tres omelets más (rocíe la sartén con aceite en aerosol si es necesario).

Ingredientes que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot

Equipo que necesitarás

2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado

Pan Brioche De 1/2 Por 5 1/2 Por 2 Pulgadas), Cortado En Rodajas De 3/16 De Pulgada De Grosor, Sin Corteza

Espolvorear queso provolone en los vasos.

Ingredientes que necesitarás

Provolone

Escurra los tomates; píquelos y reserve. En una sartén antiadherente grande, saltee los puerros y las cebollas en aceite hasta que estén tiernos. Incorpore los tomates, las aceitunas y el orégano; cocine a fuego medio durante 2-3 minutos. Vierta la mezcla en moldes para tortilla.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos

Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional