Tazas de desayuno de nido de pájaro
Las tazas de desayuno de Nido de Pájaro se preparan en unos 30 minutos de principio a fin. Esta receta sin gluten y cetogénica rinde para 6 personas y cuesta $1.28 por porción . Una porción contiene 254 calorías , 15 g de proteína y 20 g de grasa . Ve a la tienda y compra una mezcla de queso mexicano, un sustituto de huevo, perejil y algunas otras cosas para prepararla hoy mismo. Esta receta de Taste of Home tiene 1787 seguidores. Funciona bien como un desayuno bastante económico. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de Spoonacular del 63% , lo cual es sólido. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Marinara de Nido de Pájaro , Pastel Dulce de Nido de Pascua con Crema Agria, Glaseado Real y Pistachos , y Pasteles de Pájaro .
Instrucciones
En una sartén grande, cocina el tocino a fuego medio durante 2 minutos por cada lado o hasta que esté parcialmente cuajado, pero no crujiente. Cubre seis moldes para muffins con aceite en aerosol; envuelve cada uno con dos tiras de tocino. Rellena cada uno con 1/4 de taza de sustituto de huevo; cubre con queso.
Hornee a 175 °C durante 18-20 minutos o hasta que esté cuajado. Deje enfriar 5 minutos antes de desmoldar.