Tartar de Atún con Jengibre y Sésamo Tostado

Name: Tartar de Atún con Jengibre y Sésamo Tostado
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (invierno) cebolla verde en rodajas finas; 2 (invierno) jengibre en escabeche finamente picado; 1 (puede ser o desnatar) taza de edamame congelado, descongelado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) semillas de sésamo tostadas; 1 1 libra de calabacín, 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) atún fresco, finamente cortado en cubitos; 2 (invierno) vinagre de arroz sin sazonar

Esta receta sirve 10 y cuesta 35 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 3g de grasa y un total de 78 calorías. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Si tienes semillas de sésamo, jengibre en escabeche, aceite de sésamo y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Tartar De Atún Picante En Conos De Miso De Sésamo, Tartar de Atún y Aguacate con Caviar de California sobre Patatas Fritas de Wontón de Sésamo, y Salmón Tostado con Sésamo y Jengibre para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 5 ingredientes en un tazón mediano. Incorpora el atún. Vierta con cuchara en platos para servir y espolvoree con semillas de sésamo.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Sésamo

Atún

Equipo que necesitarás

Tazón

Equipo

Tazón

Ingredientes

Porciones:

3(invierno)

cebolla verde en rodajas finas 2(invierno)

jengibre en escabeche finamente picado 1(puede ser o desnatar)

taza de edamame congelado, descongelado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

semillas de sésamo tostadas 11 libra de calabacín,

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos 340Nueces del tipo que quieras (picadas)

atún fresco, finamente cortado en cubitos 2(invierno)

vinagre de arroz sin sazonar

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Tunan en el menú? Pruebe el maridaje con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Puedes probar Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 28 dólares por botella.