Tarta de Manzana Sin Azúcar Mermelada de Semillas de Chía + Parfait
Tarta de Manzana Sin azúcar Mermelada de Semillas de Chía + Parfait podría ser solo el Americano receta que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 330 calorías, 6g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 1 1.71 por porción. 19597 personas han probado y les ha gustado esta receta. A mucha gente le gustó mucho este condimento. Dirígete a la tienda y recoge canela , manzanas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Parfait de Budín de Chía con Mantequilla de Maní y Chocolate Sin Azúcar, Parfait de Semilla de Chía de Calabaza, y Parfait de Budín de Semillas de Chía con Galletas de Chispas de Chocolate para recetas similares.
Instrucciones
Combine la avena, las semillas de chía, la leche de almendras, la vainilla y la canela en un tazón pequeño.
Cubre la avena vegana de la noche a la mañana con la mermelada de tarta de manzana, unas cucharadas de cada una por capa.
Agregue nueces picadas tostadas en la parte superior de cada capa si lo desea.Guarde la mermelada sobrante en un recipiente hermético o en un frasco en la nevera. Debe durar al menos 1-2 semanas.