Tapenade de Higos y Granadas
El Tapenade de higos y granadas podría ser el condimento que está buscando. Esta receta hace 7 porciones con 144 calorías, 2g de proteína, y 10g de grasa cada. Para $1.2 por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de vinagre de vino de jerez, aceite de oliva, romero y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, 30 enteros y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 32%. Esta partitura no es tan buena. Recetas similares incluyen Tritones de Higo Caseros, Crostini de Higos al Horno, y Pan Rápido de Higos de Almendra Paleo.
Instrucciones
Precaliente la parrilla. Forrar una bandeja para hornear pequeña con papel de aluminio.
Pincelar con aceite de oliva. Unte ligeramente los higos con 1/2 cucharada de aceite de oliva. Coloque los higos, cortados hacia arriba, en una sábana. Ase a la parrilla hasta que los higos estén ligeramente dorados en los bordes, aproximadamente 3 minutos. Enfriar en una bandeja para hornear.
Combine higos, aceitunas, alcaparras, melaza de granada, romero y vinagre en el procesador. Usando los giros de encendido/apagado, corta en trozos gruesos los higos y las aceitunas. Con el motor en marcha, agregue 1 cucharada de aceite restante. Sazone al gusto con sal y pimienta.
Transfiera a un tazón. Agrega las nueces.
Deje reposar tapenade 2 horas a temperatura ambiente para mezclar sabores. (Se puede preparar con 5 días de antelación. Tapar y refrigerar. Llevar a temperatura ambiente antes de servir.)
* Un jarabe de granada espeso que está disponible en los mercados de Oriente Medio y algunos supermercados.