Tagine de Ternera con Ciruelas Secas y Almendras Tostadas

Tagine de Ternera con Ciruelas Secas y Almendras Tostadas
Tagine de ternera con Ciruelas Secas y Almendras Tostadas podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 29g de proteína, 11g de grasa y un total de 374 calorías. Para $2.79 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de agua, cebollas, caldo de carne de res con menos sodio y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar las almendras en tiras, puede seguir este plato principal con el Mousse de Ganache de Chocolate y Aguacate como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada Verde Mixta Con Ciruelas Secas y Nueces Tostadas, Tagine de Ternera con Miel, Ciruelas Pasas y Almendras, y Pierna de Cordero Estofada con Ciruelas Secas y Almendras Tostadas para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 42
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Caliente el aceite en un horno holandés a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
3
Agregue Ras el Hanout; cocine 30 segundos, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
Ras El HanoutRas El Hanout
4
Agregue la carne de res; cocine durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
5
Agregue las cebollas, el agua, la sal y el caldo. Tapar y hornear a 425 por 1 hora. Agregue las ciruelas secas y la miel; cocine durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PodarPodar
CebollaCebolla
CaldoCaldo
MielMiel
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Espolvorear con almendras.
Ingredientes que necesitarás
AlmendraAlmendra
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud26
Revista