Una porción contiene 90 calorías, 2g de proteína, y 6g de grasa. Para 38 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 15. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de aceitunas, almendras en trozos, ajo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 3 horas y 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 22%. Esta partitura no es tan tremenda. Recetas similares incluyen Tagine Marroquí de Pollo Con Albaricoques, Tagine Marroquí con Garbanzos y Albaricoques Secos, y Tagine de Pollo con Albaricoques.
Instrucciones
1
Enjuague el pollo con agua fría y secar.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Agua
2
Combine la harina, 1/2 cucharadita. sal y 1/4 cucharadita. pimienta en un tazón poco profundo. Escurre el pollo en harina sazonada, sacudiendo el exceso.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Pollo Entero
Pimienta
Sal
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Derretir la mantequilla con el aceite en una sartén grande a fuego medio. Cuando la espuma disminuya, cocine el pollo, volteándolo a menudo, hasta que esté dorado, unos 10 minutos (trabaje en lotes si es necesario).
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Mantequilla
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Transfiera a una olla de cocción lenta.
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción Lenta
5
Vierta todo menos 1 cucharada. de grasa de sartén.
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Agregue la cebolla a la sartén y cocine, revolviendo a menudo, hasta que se ablande ligeramente, aproximadamente 2 minutos. (Si la sartén comienza a quemarse, agregue un poco del caldo y continúe revolviendo.)
Ingredientes que necesitarás
Caldo
Cebolla
Equipo que necesitarás
Sartén
7
Agregue el ajo; saltee 1 minuto más. Agregue el pimentón, el comino y la canela y revuelva hasta que estén fragantes, aproximadamente 15 segundos (la mezcla estará seca).
Ingredientes que necesitarás
Canela
Pimentón
Ajo
Comino
8
Vierta el caldo, aumente el fuego a alto y lleve a ebullición, revolviendo para recoger las partes doradas. Hervir hasta que el líquido se reduzca a la mitad, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Caldo
9
Vierta la mezcla sobre el pollo en una olla de cocción lenta.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción Lenta
10
Cubra y cocine a fuego alto durante 2 1/2 a 3 horas o a fuego bajo durante 5 a 6 horas. Aproximadamente 1 hora antes de que el pollo esté listo, esparza los albaricoques y las aceitunas sobre el pollo y espolvoree con jugo de limón. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Jugo De Limón
Albaricoque
Pollo Entero
Oliva
11
Transfiera el pollo a un plato para servir y coloque los jugos de la sartén con albaricoques y aceitunas sobre y alrededor del pollo.