Tacos Orientales con Atún Negro y Azul

Tacos Orientales con Atún Negro y Azul
La receta Tacos Orientales con Tunan Negro y Azul está lista en unos 25 minutos y es sin duda un lugar espectacular pescatarianos opción para los amantes de la comida mexicana. Esta receta sirve para 4 personas. Este plato principal tiene 225 calorías, 18g de proteína, y 8g de grasa por porción. Para $1.19 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. 3 personas han probado y les ha gustado esta receta. Una mezcla de repollo, pimienta molida, salsa de soja y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 66%. Esta puntuación es buena. Prueba Tartar De Atún Con Salsa Negra Y Azul, Ensalada Oriental de Atún, y Atún Oriental a la Plancha para recetas similares.

Instrucciones

1
Marina las rodajas de atún en salsa de soja en un tazón, de 10 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
Mandarinas, Cada UnaMandarinas, Cada Una
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
2
Retire el pescado de la salsa de soja a un plato y sazone con pimienta negra; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
3
Batir la crema agria y la pasta de wasabi en un tazón pequeño; tapar y refrigerar hasta que esté listo para usar.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De WasabiPasta De Wasabi
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
Equipo que necesitarás
1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
4
Caliente el aceite de maní en una sartén pesada a fuego alto. Dorar las rodajas de atún en aceite caliente hasta que estén ligeramente doradas, de 15 a 20 segundos por lado.
Ingredientes que necesitarás
1 Chile Jalapeño Rojo O Verde Pequeño1 Chile Jalapeño Rojo O Verde Pequeño
Mandarinas, Cada UnaMandarinas, Cada Una
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
1 1/2 Tazas De Cebolla Picada (2 Cebollas)1 1/2 Tazas De Cebolla Picada (2 Cebollas)
5
Transfiera el atún raro a una tabla de cortar y córtelo en trozos más pequeños.
Ingredientes que necesitarás
Mandarinas, Cada UnaMandarinas, Cada Una
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
6
Calienta las tortillas en una sartén limpia a fuego medio hasta que se calienten, aproximadamente 1 minuto cada una.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Roja Pequeña, Finamente Picada, Para Servir1 Cebolla Roja Pequeña, Finamente Picada, Para Servir
Equipo que necesitarás
1 1/2 Tazas De Cebolla Picada (2 Cebollas)1 1/2 Tazas De Cebolla Picada (2 Cebollas)
7
Sirva el atún en tortillas calientes cubiertas con repollo, cebolla verde y crema agria de wasabi.
Ingredientes que necesitarás
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
1 Cebolla Roja Pequeña, Finamente Picada, Para Servir1 Cebolla Roja Pequeña, Finamente Picada, Para Servir
(reservar 1 Cucharada)(reservar 1 Cucharada)
WasabiWasabi
Mandarinas, Cada UnaMandarinas, Cada Una

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

Los tacos se pueden combinar con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos de bajo tanino como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. El Cambria Julia's Vineyard rosé de Pinot Noir con una calificación de 4.9 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 22 dólares la botella.
Cambria Julia's Vineyard Rosa de Pinot Noir
Cambria Julia's Vineyard Rosa de Pinot Noir
Un coupage de Clon Estate Pinot Noir de Julia's Vineyard diseñado para Rosé. Aromas de fresa fresca, sandía y cítricos. Textura suave con ácido vivo y un acabado ácido.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud20
Revista