Tacos de Pescado Rápidos

Name: Tacos de Pescado Rápidos
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 8 6 pulgadas tortillas de harina (6 pulgadas); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco picado; 4 cebollas verdes, en rodajas finas; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta negra molida al gusto; 1 chile jalapeño, cortado a la mitad longitudinalmente; 2 (invierno) 1 fresa, pelada; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas crema agria de bajo contenido graso; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 591 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas col roja rallada; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de tilapia, cortados en tiras

Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba los Tacos de Pescado rápidos. Una porción de este plato contiene aproximadamente 29g de proteína, 15g de grasa, y un total de 399 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.8 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 415 personas se alegraron de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 35 minutos. A mucha gente le gustó mucho este platillo mexicano. Si tienes jalapeño, cilantro, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarianos dieta. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular sobresaliente de 98%. Tratar Tacos de Pescado Rápidos, Tacos de Pescado Rápidos y Fáciles, y Tacos de Pescado Rápidos y Saludables para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle la crema agria y el jugo de limón en un tazón grande; sazone con sal y pimienta negra. Reserve aproximadamente la mitad de la mezcla en otro tazón para servir. Pica la mitad del chile jalapeño; guarda la otra mitad para más tarde. Mezcle el repollo, las cebollas verdes y el jalapeño picado a la mitad en la mezcla de crema agria restante hasta que la ensalada de repollo esté bien mezclada.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

12 Chiles Jalapeños (de Aproximadamente 3 Pulgadas Cada Uno)

Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas

1 Fresa, Pelada

Chispas De Caramelo Y Chispas De Chocolate Semidulce

A 1 Piña

Carne Molida

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Caliente el aceite de oliva y la mitad restante del jalapeño en una sartén grande a fuego medio; agite el aceite para cubrir la sartén de manera uniforme. Sazone los filetes de tilapia con sal y pimienta. Fríe las tiras de pescado en la sartén en 2 tandas hasta que el pescado esté dorado y se desmenuce fácilmente con un tenedor, de 5 a 6 minutos. Desecha la mitad del jalapeño.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

Filetes De Tilapia

2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos

12 Chiles Jalapeños (de Aproximadamente 3 Pulgadas Cada Uno)

Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Calienta las tortillas en el microondas a temperatura alta hasta que estén tibias, de 20 a 30 segundos.

Ingredientes que necesitarás

4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente

Equipo que necesitarás

Verduras Mezcladas De California

Sirva el pescado en tortillas calientes cubiertas con ensalada de col, la mezcla de crema agria reservada y cilantro.

Ingredientes que necesitarás

Chispas De Caramelo Y Chispas De Chocolate Semidulce

4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

A 1 Piña

Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas

Equipo

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Verduras Mezcladas De California

Ingredientes

Porciones:

86 pulgadas

tortillas de harina (6 pulgadas)1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cilantro fresco picado 4

cebollas verdes, en rodajas finas 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

sal y pimienta negra molida al gusto 1

chile jalapeño, cortado a la mitad longitudinalmente 2(invierno)

1 fresa, pelada 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

crema agria de bajo contenido graso 2(invierno)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 5916 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

col roja rallada 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de tilapia, cortados en tiras

Vino recomendado: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Noir, Pinot Grigio y Gruener Veltliner son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que combinen con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco de sabor delicado. Los pescados carnosos y de sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso pueden manejar un vino tinto claro, como un pinot noir. El Calista Coast Range Pinot Noir con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 25 dólares la botella.

Pinot Noir de la Cordillera de la Costa de Calista

El Pinot Noir de la gama Calista Coast 2012 es de color rojo rubí intenso con aromas de cerezas secas, pétalos de rosa, violeta y granos de café tostados. Ruibarbo, cereza y notas de arándano rojo fluyen a través del paladar hasta un final equilibrado y prolongado de fruta oscura mixta y té negro.