Tacos de Pescado de Tilapia Caseros

Name: Tacos de Pescado de Tilapia Caseros
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Queso KRAFT Estilo Mexicano Finamente Rallado Cuatro; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 12 6 pulgadas tortillas de maíz (6 pulgadas), calentadas; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. comino molido; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas migas de pan panko; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas col morada desmenuzada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa de piña; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de tilapia

Los Tacos de Pescado de Tilapia hechos en casa podrían ser Mexicano receta que está buscando. Esta receta sin lácteos y pescatariana sirve 6 y cuesta $1.75 por porción. Este plato principal tiene 223 calorías, 20g de proteína, y 3g de grasa por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tiene comino molido, cebolla en polvo, cuatro quesos y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es buena. Tratar TACOS DE PESCADO DE TILAPIA (TACOS DE TILAPIA), Tacos de Pescado de Tilapia, y Tacos de Pescado de Tilapia Ennegrecida para recetas similares.

Instrucciones

Calienta el horno a 191°.

Equipo que necesitarás

Horno

Combine el pan rallado y los condimentos; agregue el queso.

Ingredientes que necesitarás

Migas De Pan

Condimento

Queso

Humedezca el pescado con agua; cubra con la mezcla de queso, presionando ligeramente la mezcla de queso sobre ambos lados del pescado.

Ingredientes que necesitarás

Queso

Agua

Pescado

Colóquelo en una bandeja para hornear rociada con aerosol para cocinar; cubra con cualquier mezcla de queso restante.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Queso

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornear de 12 a 15 min. o hasta que el pescado se escama fácilmente con un tenedor. Mientras tanto, combine la col y la salsa.

Ingredientes que necesitarás

Col

Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)

Pescado

Equipo que necesitarás

Horno

Corte el pescado por la mitad; colóquelo en las tortillas. Cubra con la mezcla de col. Dobla por la mitad.

Ingredientes que necesitarás

4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente

Col

Pescado

Equipo

Horno

Bandeja Para Hornear

Ingredientes

Porciones:

2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Queso KRAFT Estilo Mexicano Finamente Rallado Cuatro 11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 126 pulgadas

tortillas de maíz (6 pulgadas), calentadas 01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas 01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

comino molido 01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas)1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

migas de pan panko 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

col morada desmenuzada 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

salsa de piña 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de tilapia

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para la Tilapia. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. La chusma Pinot Gris con una calificación de 4.9 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 20 dólares por botella.