La receta de Tacos de Pescado con Salsan de Tomate está lista en aproximadamente 45 minutos y es definitivamente un súper sin lácteos y pescatarianos opción para los amantes de la comida mexicana. Esta receta sirve 6 personas. Este plato principal tiene 331 calorías, 28g de proteína, y 9g de grasa por porción. Para $2.91 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra comino molido, diente de ajo, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 76%. Tratar Tacos de Pescado con Salsa de Tomate, Tacos de Pollo a la Barbacoa con Salsa de Tomate, y Tacos de Patata con Salsa de Aguacate y Tomate para recetas similares.
Instrucciones
1
Prepara la parrilla.
Equipo que necesitarás
Pollos De Engorde
2
Para preparar salsa, retire las cáscaras y los tallos de los tomates.
Ingredientes que necesitarás
Tomates
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
3
Coloque los tomates y la cebolla, con los lados cortados hacia abajo, en una bandeja para hornear cubierta con aerosol para cocinar. Asa a la parrilla durante 10 minutos o hasta que los tomates empiecen a ennegrecerse.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Tomates
Cebolla
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
4
Coloque los tomates, la cebolla, 1/2 taza de cilantro y los siguientes 4 ingredientes (1/2 taza de cilantro a través de jalapeo) en un procesador de alimentos; procese hasta que se haga puré.
Ingredientes que necesitarás
Tomates
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Cebolla
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
5
Vierta la salsa en un tazón; enfríe completamente.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
Equipo que necesitarás
Tazón
6
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
Horno
7
Para preparar tacos, envuelva las tortillas en papel de aluminio; hornee a 350 por 10 minutos o hasta que se calienten completamente; manténgase caliente.
Ingredientes que necesitarás
Envolver
Equipo que necesitarás
Horno
Papel De Aluminio
8
Espolvoree el pescado con 1/4 de cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
Pescado
Sal
9
Combine 1/4 de cucharadita de sal, harina y comino en un tazón mediano; arrastre el pescado en la mezcla de harina.
Ingredientes que necesitarás
Comino
Harina Para Todo Uso
Pescado
Sal
Equipo que necesitarás
Tazón
10
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto y agregue el pescado. Cocine 2 minutos por cada lado o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se pruebe con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Pescado
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
11
Coloque 2 piezas de pescado en el centro de cada tortilla; cubra cada taco con 2 cucharaditas de cilantro, 1 cucharada de cebolla y 1 cucharada de aguacate. Doble los tacos por la mitad; sirva con salsa.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
El pescado se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Pinot Gris de Chehalem 3 Vineyard con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 26 dólares por botella.