Tacos de Pescado con Salsa de Tomate

Tacos de Pescado con Salsa de Tomate
La receta de Tacos de Pescado con Salsan de Tomate está lista en aproximadamente 45 minutos y es definitivamente un súper sin lácteos y pescatarianos opción para los amantes de la comida mexicana. Esta receta sirve 6 personas. Este plato principal tiene 331 calorías, 28g de proteína, y 9g de grasa por porción. Para $2.91 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra comino molido, diente de ajo, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 76%. Tratar Tacos de Pescado con Salsa de Tomate, Tacos de Pollo a la Barbacoa con Salsa de Tomate, y Tacos de Patata con Salsa de Aguacate y Tomate para recetas similares.

Instrucciones

1
Prepara la parrilla.
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
2
Para preparar salsa, retire las cáscaras y los tallos de los tomates.
Ingredientes que necesitarás
TomatesTomates
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
3
Coloque los tomates y la cebolla, con los lados cortados hacia abajo, en una bandeja para hornear cubierta con aerosol para cocinar. Asa a la parrilla durante 10 minutos o hasta que los tomates empiecen a ennegrecerse.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
TomatesTomates
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Coloque los tomates, la cebolla, 1/2 taza de cilantro y los siguientes 4 ingredientes (1/2 taza de cilantro a través de jalapeo) en un procesador de alimentos; procese hasta que se haga puré.
Ingredientes que necesitarás
TomatesTomates
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
5
Vierta la salsa en un tazón; enfríe completamente.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Para preparar tacos, envuelva las tortillas en papel de aluminio; hornee a 350 por 10 minutos o hasta que se calienten completamente; manténgase caliente.
Ingredientes que necesitarás
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
HornoHorno
Papel De AluminioPapel De Aluminio
8
Espolvoree el pescado con 1/4 de cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
SalSal
9
Combine 1/4 de cucharadita de sal, harina y comino en un tazón mediano; arrastre el pescado en la mezcla de harina.
Ingredientes que necesitarás
CominoComino
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
PescadoPescado
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
10
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto y agregue el pescado. Cocine 2 minutos por cada lado o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se pruebe con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
11
Coloque 2 piezas de pescado en el centro de cada tortilla; cubra cada taco con 2 cucharaditas de cilantro, 1 cucharada de cebolla y 1 cucharada de aguacate. Doble los tacos por la mitad; sirva con salsa.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
AguacateAguacate
CebollaCebolla
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
PescadoPescado

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Pinot Gris de Chehalem 3 Vineyard con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 26 dólares por botella.
Chehalem Viñedos Pinot Gris
Chehalem Viñedos Pinot Gris
Una mezcla de tres grandes viñedos, esta uva viva elabora un vino agradable a la comida, brillante y puro. El ácido con filo de cuchillo, con pera, sorbete de limón, especias y jazmín te hace la boca agua y te tiemblan las manos.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud49
Revista