Sémola de Arroz y Huevos Carolina Gold

Los huevos y sémola de arroz dorados de Carolina podrían ser una buena receta para ampliar su colección de comidas de la mañana. Para 95 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 236 calorías, 11g de proteína, y 13g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra sal kosher, curry en polvo, mostaza y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Esta receta es típica de la cocina sureña. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 27%. Tratar Ensalada de Arroz Carolina Gold de "Around the Southern Table", Albóndigas de Cordero con Col Rizada, Yogur de Comino y Arroz Dorado Carolina, y Salsa de Oro Carolina para recetas similares.

Instrucciones

Coloque los primeros 4 ingredientes en un cuadrado de estopilla de 6 pulgadas; ate con hilo de cocina. Llevar 5 tazas de agua a ebullición en 5 cuartos de galón. cacerola a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Cordel De Cocina

Estopilla

Sartén Para Salsa

Agregue el curry en polvo, la sal y el paquete de gasa. Agregue la sémola de arroz y cocine de 5 a 7 minutos o hasta que esté ligeramente tierna.

Ingredientes que necesitarás

Polvo De Curry

Sémola

Arroz

Sal

Equipo que necesitarás

Estopilla

Retire el paquete de gasa.

Equipo que necesitarás

Estopilla

Escurrir la sémola de arroz y dejar reposar de 10 a 15 minutos o hasta que esté muy seca.

Ingredientes que necesitarás

Sémola

Arroz

Mientras tanto, cocine el tocino en una sartén mediana antiadherente a fuego medio-alto de 8 a 10 minutos o hasta que esté crujiente; retire el tocino y escurra sobre toallas de papel, reservando 3 cucharadas. goteos en sartén. Tocino desmenuzado.

Ingredientes que necesitarás

Tocino

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Sartén

Mezcle los huevos, la mostaza y 1 cucharadita. agua.

Ingredientes que necesitarás

Mostaza

Agua

Huevo

Equipo que necesitarás

Batir

Agregue la sémola de arroz a las gotas calientes y cocine a fuego medio-alto, revolviendo constantemente, de 8 a 10 minutos o hasta que la sémola esté crujiente y tierna. Reduzca el fuego a medio-bajo.

Ingredientes que necesitarás

Sémola

Arroz

Agregue la mezcla de huevo a la sartén y cocine, sin remover, de 2 a 3 minutos o hasta que los huevos comiencen a cuajar en el fondo. Retire suavemente los bordes cocidos de los lados de la sartén. Agregue el tocino y las cebollas verdes y cocine de 5 a 7 minutos o hasta que los huevos estén espesados y húmedos.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Tocino

Huevo

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue sal y pimienta al gusto; sirva inmediatamente.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Equipo

Ingredientes

Porciones:

6rebanada

rebanadas de tocino 1

Bolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes)1(puede ser o desnatar)

granos de pimienta negra 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

Cebolla blanca, picada 11 libra de calabacín,

mostaza seca 6grande

corteza de pastel de migas (Keebler)5

cebollas verdes, cortadas en rodajas 2(puede ser o desnatar)

sal kosher 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Sémola de Arroz Dorada de Carolina de Anson Mills 2

ramitas de romero frescas 6Ruibarbo, picado fresco o congelado

Cuerda de cocina 4

ramitas de tomillo frescas 6Ruibarbo, picado fresco o congelado

Estopilla

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Riesling, Vino espumoso y Zinfandel son excelentes opciones para el Sur. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. Uno de los vinos que puedes probar es el Riesling RELAX. Tiene 4,1 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 10 dólares.