Sándwiches de Pollo con Cara Abierta con Ensalada de Raíz de Apio

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Sándwiches de Pollo con Cara Abierta con Ensalada de Raíz de Apio

Sándwiches de Pollo con Cara Abierta con Ensalada de Raíz de Apio

Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.0 por porción. Una porción contiene 457 calorías, 10g de proteína, y 25g de grasa. Diríjase a la tienda y recoja cebollino, pan de masa madre, crema fresca y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sándwiches de Ensalada de Huevo con Cara Abierta, Sándwiches de Ensalada de Huevo y Favan de Cara Abierta, y Sándwiches de Pollo Vietnamitas de Cara Abierta para recetas similares.

Instrucciones

1
Triture en trozos gruesos la raíz de apio en un procesador de alimentos equipado con el accesorio de trituración.
Ingredientes que necesitarás
ApionabosApionabos
Equipo que necesitarás
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
2
Transfiera a un tazón mediano.
Equipo que necesitarás
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
3
Agregue la mayonesa, la crme frache, el vinagre, la mostaza,la chalota y 2 cucharadas. cebollino y mezclar bien. Sazone al gusto con 1/2 cucharadita. sal y 1/4 cucharadita. pimienta. Reserve mientras cocina el pollo.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharaditas De Gelatina De Arándano En Polvo4 Cucharaditas De Gelatina De Arándano En Polvo
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
2 A 3 Tazas De Vino Tinto Seco2 A 3 Tazas De Vino Tinto Seco
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
4
Corte cada pechuga de pollo por la mitad horizontalmente para hacer 4 escalopines de pollo finos. Sazone el pollo con 1/2 cucharadita restante. sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
5
Ponga una sartén grande (no antiadherente) a fuego medio-alto; cuando esté caliente, agregue aceite. Cocine el pollo hasta que se dore, de 2 1/2 a 3 minutos. Voltee y cocine hasta que esté completamente cocido, de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco En CubosCubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco En Cubos
6
Cubra las tostadas con pollo y una cuchara sobre la ensalada de raíz de apio. Corte cada tostada por la mitad y espolvoree la ensalada con más cebollino si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
ApionabosApionabos
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
7
* Para preparar la raíz de apio, corte los extremos y, a continuación, aplane la raíz. Siguiendo la curva, corta toda la cáscara. Si no vas a usarla pronto, coloca la raíz recortada en un tazón de agua con un par de cucharadas de jugo de limón para evitar que se vuelva marrón.
Ingredientes que necesitarás
ApionabosApionabos
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
1/2 A 2/3 De Taza, Más 2 Cucharadas De Agua Helada1/2 A 2/3 De Taza, Más 2 Cucharadas De Agua Helada
Equipo que necesitarás
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud10
Revista
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