Sándwiches de Pita Marroquí

Name: Sándwiches de Pita Marroquí
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 grande 2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur griego sin grasa; 1 (puede ser o desnatar) semillas de hinojo, trituradas; 1 diente de ajo picado; 0 (puede ser o desnatar) canela molida; 1 (puede ser o desnatar) cilantro molido; 0 (puede ser o desnatar) comino molido; 0 (puede ser o desnatar) jengibre molido; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) ronda de tierra; 1 1 libra de calabacín, zumo de limón fresco; 1 (puede ser o desnatar) corteza de limón rallada; 4 hoja hojas de lechuga de hoja verde; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla finamente picada; 4 6 pulgadas pitas (de 6 pulgadas), cortadas a la mitad; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 2 (puede ser o desnatar) tahini (pasta de semillas de sésamo); 16 rebanada 16 (1/4 de pulgada de grosor) de tomate; 2 (invierno) Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir

Los sándwiches de Pita marroquí podrían ser el plato principal que está buscando. Para $2.32 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 24g de proteína, 11g de grasa y un total de 252 calorías. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de sal, sal, tomate y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el yogur sin grasa, puede seguir este plato principal con el Paletas Heladas de Yogur con Lima y Fresa como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 53%. Tratar Sándwiches de Pita Marroquí, Pita de Pollo Marroquí, y Pollo Marroquí con Col Rallada y Salsa Tahini en Pita para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 40

Equipo que necesitarás

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Para preparar las empanadas, combine los primeros 10 ingredientes. Divida en 8 porciones iguales; forme cada una en una empanada de 1/4 de pulgada de grosor.

Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Agregue 4 empanadas a la sartén; cocine durante 5 minutos o hasta que estén doradas, volteándolas ocasionalmente. Coloca las empanadas en una bandeja para hornear. Repita el procedimiento con las empanadas restantes.

Equipo que necesitarás

Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Hornee a 400 por 5 minutos o hasta que esté listo.

Equipo que necesitarás

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Para preparar la salsa, combine el yogur y los siguientes 5 ingredientes (a través del ajo). Vierta 2 cucharadas de salsa en cada mitad de pita; cubra con 1 hoja de lechuga, 2 rodajas de tomate y 1 empanada.

Ingredientes que necesitarás

1-3/4 Tazas De Chucrut, Enjuagado Y Bien Escurrido