Sándwiches de Hummus y Queso Feta sobre Pan Integral

Sándwiches de Hummus y Queso Feta sobre Pan Integral
Hummus y Sándwiches de queso Feta en Pan Integral podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 25g de proteína, 43g de grasa y un total de 649 calorías. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 3 3.02 por porción. Es un bastante caro receta para los fanáticos de la comida oriental de middl. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra garbanzos, dientes de ajo, tahini y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Es traído a usted por Epicurious. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Sándwiches De Hummus Y Queso Feta Sobre Pan Integral, Sandwich de Hummus y Verduras en Grano Entero, y Ensalada de Cereales y Lentejas con Verduras a la Parrilla y Hummus para recetas similares.

Instrucciones

1
Usando los giros de encendido/apagado,corte finamente los frijoles garbanzos y el ajo en el procesador.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
2
Agregue 3 cucharadas de jugo de limón y conserve los ingredientes; procese el puré de azúcar. Sazone al gusto con sal y pimienta y más jugo de limón, si lo desea. HÁGALO CON ANTICIPACIÓN: Puede hacerse 1 semana antes.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
PimientaPimienta
3
Transfiera a un recipiente hermético y enfríe.
1
Extienda 2 cucharadas de hummus sobre cada rebanada de pan. Cubre 2 rebanadas de pan con pepino en rodajas, menta y cilantro, dividiéndolas por partes iguales. Prepara trozos de queso feta encima del cilantro. Agregar una segunda rebanada de pan y prensar suavemente para compactar ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
PepinoPepino
3 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 23 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 2
ExtenderExtender
PanPan
Queso FetaQueso Feta
MentaMenta
2
Corta los sándwiches por la mitad.
3
* Disponible en algunos supermercados y en tiendas de alimentos naturales y
4
Mercados de Oriente Medio.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud50
Revista