Sándwiches de Ensalada Mediterránea

Name: Sándwiches de Ensalada Mediterránea
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso feta reducido en grasa desmenuzado; 1 diente de ajo picado; 2 (invierno) aceitunas griegas picadas y sin hueso; 2 (invierno) aceite de oliva dividido; 1 (puede ser o desnatar) orégano seco; 4 grande setas portobello, sin tallos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimientos rojos dulces asados picados; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas verduras de ensalada de primavera; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 4 rebanada pan de masa madre, tostado y partido por la mitad; 1 ( berenjenas) tomate, picado

Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 11g de grasa, y un total de 310 calorías. Esta receta sirve para 4. Para $2.5 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Si tienes a mano queso feta, pan de masa madre, hojas de ensalada de mezcla de primavera y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 61%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sándwiches de Pescado Mediterráneo, Sándwiches de Atún Mediterráneo, y Sándwiches de Pollo Mediterráneos para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine 1 cucharada de aceite, ajo y sal; cepille sobre los champiñones.

Ingredientes que necesitarás

Finos Aros De Pimiento Rojo Dulce

Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamente

(tubo Grande)

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

Para Pincelar Y Freír

Humedezca una toalla de papel con aceite de cocina; con pinzas de mango largo, cubra ligeramente la rejilla de la parrilla. Asa los champiñones, tapados, a fuego medio durante 6-8 minutos por cada lado o hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Finos Aros De Pimiento Rojo Dulce

Equipo que necesitarás

A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas

Castañas De Agua, Cortadas En Juliana

4 Onzas De Queso De Leche De Vaca Añejo De Alta Calidad, Como El Queso Insignia De Beecher, Rallado

En un tazón grande, combine las hojas de ensalada, el tomate, los pimientos, el queso y las aceitunas. En un tazón pequeño, bata el vinagre, el orégano y el aceite restante.

Ingredientes que necesitarás

Verde

Latas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio

1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas

1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral

Salsa De Arándanos, Para Servir

Lata De Frijoles Refritos Y Chiles Verdes

Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Para Pincelar Y Freír

Vierta sobre la mezcla de ensalada; revuelva para cubrir.

Coloque en capas cada una de las cuatro medias rebanadas de pan tostado con un hongo y 3/4 de taza de la mezcla de ensalada; cubra con el resto de las tostadas.

Ingredientes que necesitarás

Finos Aros De Pimiento Rojo Dulce

Para Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea