Sándwich de pollo ponzu

Sándwich de pollo ponzu
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el sándwich de pollo Ponzu. Una porción contiene 699 calorías , 41 g de proteína y 32 g de grasa . Esta receta sirve para 4 personas. Por $3.44 por porción , esta receta cubre el 38% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 55 minutos . 3 personas se alegraron de haber probado esta receta. Te la ofrece Allrecipes. Si tienes jengibre, salsa ponzu, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Teniendo en cuenta todo, decidimos que esta receta merece una puntuación de 78% . Esta puntuación es buena. Entre las recetas similares se incluyen The Best Chicken Salad Sandwich , Copycat Chick Fil A Chicken Sandwich y Almond Sandwich Cookies .

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 500 grados F (260 grados C).
Equipo que necesitarás
Salsa Ponzu PreparadaSalsa Ponzu Preparada
2
Combine la salsa ponzu, 1 taza de cilantro, jugo de piña, hojas de menta, ajo, jengibre fresco, aceite de sésamo, aceite de chile y azúcar morena en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
8 Tazas De Mitades De Uvas Verdes8 Tazas De Mitades De Uvas Verdes
Jengibre FrescoJengibre Fresco
Paquete Milk DudsPaquete Milk Duds
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
Salsa PonzuSalsa Ponzu
Una Pizca De Semillas De Sésamo BlancoUna Pizca De Semillas De Sésamo Blanco
Aceite De ChileAceite De Chile
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
3
Agregue el pollo y revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar
4
Retire el pollo de la mezcla de salsa ponzu y reserve la marinada.
Ingredientes que necesitarás
Salsa PonzuSalsa Ponzu
3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar
2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar
5
Calienta una olla grande o un horno holandés a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Hojas De Perejil Fresco DesgarradasHojas De Perejil Fresco Desgarradas
6
Agregue el pollo y cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que se dore, aproximadamente 5 minutos. Agregue el aceite de oliva, la cebolla, el pimiento rojo, el chile jalapeño, la sal y la pimienta negra. Cocine y revuelva hasta que la cebolla se ablande y se vuelva traslúcida, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Limas, Exprimidas, Más Gajos Para DecorarLimas, Exprimidas, Más Gajos Para Decorar
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
7
Vierta la marinada reservada en la mezcla de pollo y deje hervir. Agregue el repollo y cocine hasta que se ablande un poco, de 4 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar
(reservar 1 Cucharada)(reservar 1 Cucharada)
2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar
8
Con una espumadera, transfiera la mezcla de pollo a panecillos tostados para sándwich y cubra cada sándwich con 3 rebanadas de queso suizo.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Queso En Tiras Finamente Cortado (4 Onzas)1 Taza De Queso En Tiras Finamente Cortado (4 Onzas)
2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
Equipo que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
9
Coloque los sándwiches en una bandeja para hornear y hornéelos en el horno precalentado hasta que el queso se derrita y los panecillos estén tostados, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
Equipo que necesitarás
Una Pizca De Hojuelas De Pimiento RojoUna Pizca De Hojuelas De Pimiento Rojo
Cebolla Picada (2 Cebollas)Cebolla Picada (2 Cebollas)
10
Decora cada sándwich con 2 cucharadas de cilantro, 1/4 de las semillas de sésamo y 1/4 de la salsa de chile y ajo.
Ingredientes que necesitarás
5 Onzas De Cebolletas Picadas5 Onzas De Cebolletas Picadas
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
2 Pimientos Rojos Asados, Picados2 Pimientos Rojos Asados, Picados
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
11
Servir con rodajas de lima.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De CalRodaja De Cal
DificultadExperto
Listo en55 min.
Porciones4
Puntuación de Salud34
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