Souvlaki de Pollo con Pita a la Parrilla

Souvlaki de Pollo con Pita a la Parrilla
El Souvlaki de pollo con Pita a la parrilla podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 432 calorías, 61g de proteína, y 18g de grasa cada. Para $2.95 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es un bastante barato receta para los amantes de la comida mediterránea. 4 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Si tienes pimienta, aceite de oliva, pepino y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el eneldo, puede seguir este plato principal con el Postre de Chocolate con Frambuesa Quesadilla #Choctoberfest como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 58 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 78%. Tratar Souvlaki Relleno de Pita, Souvlaki de Pollo a la Parrilla, y Souvlaki de Pollo a la Parrilla con Salsa de Yogur para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande, mezcle todos los ingredientes del souvlaki, excepto el pollo. Reserve 1 1/2 cucharadas para la Receta Redonda de 2 Panes Planos Griegos.
Ingredientes que necesitarás
Pan PlanoPan Plano
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino
Vinagreta De AgrazVinagreta De Agraz
2
Agregue el pollo y revuelva para cubrir. Tape y deje marinar durante al menos 30 minutos o hasta toda la noche en el refrigerador.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
3
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
4
Retire el pollo de la marinada y agregar a la sartén. Cocine hasta que el pollo esté completamente cocido, aproximadamente de 10 a 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
5
En un tazón mediano, combine todos los ingredientes de la salsa tzatziki y reserve.
Ingredientes que necesitarás
TzatzikiTzatziki
Equipo que necesitarás
Vinagreta De AgrazVinagreta De Agraz
6
Divida la masa en 4 porciones iguales. En una superficie de trabajo enharinada, extienda cada porción de 6 a 7 pulgadas de diámetro y aproximadamente 1/8 de pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
48 A 56 Caramelos Life Savers48 A 56 Caramelos Life Savers
10 Panecillos Blancos Para La Cena10 Panecillos Blancos Para La Cena
7
Precaliente una sartén o parrilla a fuego medio.
Equipo que necesitarás
1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
8
Asa la masa de 2 a 3 minutos por cada lado. Las pitas deben estar cocidas, pero aún así flexibles y no demasiado crujientes.
Ingredientes que necesitarás
48 A 56 Caramelos Life Savers48 A 56 Caramelos Life Savers
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
Equipo que necesitarás
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
1
Ponga una pita a la parrilla en un plato, cubra con un poco de pollo cocido, lechuga, tomate, cebolla y un poco de salsa tzatziki. Repita con los ingredientes restantes y colóquelos en un plato para servir.
Ingredientes que necesitarás
Pollo CocidoPollo Cocido
TzatzikiTzatziki
Queso Cheddar Fuerte, Cortado En CubitosQueso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
DificultadDificil
Listo en58 min.
Porciones4
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