Soufflés de Limón Meyer
Los soufflés de limón Meyer podrían ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 9g de proteína, 17g de grasa y un total de 379 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.2 por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tiene azúcar en polvo, almidón de maíz, limones meyer y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Con una espátula puntuación de 34% este plato no es tan espectacular. Tratar Ensalada de col Rizada picada con Vinagreta de Limón Meyer (con un sustituto fácil de limón Meyer), Pastel de Limón Meyer con Glaseado de Queso Crema de Limón #SundaySupper, y Pastel de Gasa de Limón y Aceite de Oliva Meyer con Cuajada de Semilla de Limón para recetas similares.
Instrucciones
Ralle 2 1/2 cucharaditas de cáscara y escama 1/3 taza más 1/2 taza de jugo de limones; reserve.
Untar ligeramente 6 ramequines, de 1 1/4 a 1 1/2 taza. Espaciar uniformemente en una bandeja para hornear con borde de 10 por 15 pulgadas.
Derretir 4 cucharadas de mantequilla en una sartén de 2 a 3 cuartos de galón a fuego medio-alto.
Agregue la harina, luego la mitad y la mitad y 1/3 de taza de azúcar granulada.
Batir constantemente hasta que la mezcla hierva; hervir 30 segundos.
Agregue 1/3 de taza de jugo de limón, yemas y 2 cucharaditas de cáscara de limón.
En el tazón de una batidora, bate las claras de huevo hasta que estén espumosas.
Añadir la crema de tártaro y batir hasta que se formen picos suaves. Batir 1/3 de taza de azúcar granulada, 1 cucharada a la vez, hasta que las claras mantengan picos rectos y brillantes cuando se levanten las batidoras.
Mezcle aproximadamente 1 taza de claras de huevo en la mezcla de yema, luego doble suavemente la mezcla de yema en las claras hasta que no queden rayas. Vierta la mezcla uniformemente en los moldes de ramequines (estarán llenos).
Para obtener una textura cremosa, hornee en un horno 375 hasta que se cuaje suavemente (cuando se agita suavemente, los souffls deben ondularse solo en el centro), de 12 a 13 minutos. Para obtener una textura más seca, hornee durante 20 minutos.
Mientras tanto, en una sartén de 1 a 2 cuartos, combine la fécula de maíz y 6 cucharadas de azúcar granulada. Agrega 1/2 taza de jugo de limón restante. Revuelva a fuego medio-alto hasta que burbujee, de 3 a 5 minutos. Agrega 1/2 cucharadita de cáscara de limón restante.
Tamiza el azúcar en polvo sobre los souffls. En la mesa, cuchara de un agujero en el centro de cada souffl y vierta la salsa.