Soufflé de Queso Parmesano

El soufflé de queso parmesano podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Para 66 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 204 calorías, 13g de proteína, y 14g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. 30 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes mantequilla, harina, sal kosher y pimienta, y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta partitura no es tan asombrosa. Tratar Soufflé de Queso Parmesano, Soufflé de Queso Parmesano y Gruyère, y Soufflé de Queso Parmesano y Gruyère para recetas similares.
Instrucciones
Precalienta el horno a 400 grados F.
Mantequilla 6 (ramequins de 7 1/2 por 3 1/2 pulgadas.
Espolvoree con un poco de queso parmesano rallado y cubra todos los lados y la base del plato.
Vierte el exceso de queso en el siguiente ramekin para cubrir. Continuar cubriendo los moldes con el queso y reservar.
Calentar la leche en una cacerola pequeña a fuego lento.
En otra cacerola mediana, derrita 2 cucharadas de mantequilla a fuego medio.
Agregue la harina y cocine el sabor de la harina cruda, aproximadamente 2 minutos.
Batir la leche caliente y llevar a ebullición, reduzca el fuego a fuego lento.
Retire la sartén del fuego, agregue 3/4 taza de queso rallado y sazone, al gusto, con sal y pimienta (observe los niveles de sal debido al queso).
Vierta la mezcla en un tazón grande y reserve para que se enfríe a temperatura ambiente.
En una batidora de pie, batir las claras de huevo hasta que estén firmes.
Batir las yemas en el bechamel enfriado. Doble 1/3 de claras de huevo batidas en la bechamel para aligerar la base. Incorpora suavemente las claras de huevo batidas restantes para mantener el aire incorporado. Rellene cuidadosamente los moldes preparados y colóquelos en una bandeja para hornear.
Hornea hasta que estén doradas por encima, unos 20 minutos. El centro tendrá un ligero movimiento cuando esté listo.
Retire los moldes del horno y sirva inmediatamente.