Soufflé de Queso
El soufflé de queso podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 350 calorías, 18g de proteína, y 26g de grasa cada. Para $1.15 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de queso suizo grueso, parmesano, pimentón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. 9 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 43%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Soufflé de Jamón y Queso, Soufflé de Queso Ww, y Soufflé de Queso.
Instrucciones
Precalienta el horno a 400 grados F.
Unta un soufflé de 6 tazas o una fuente para hornear de lados rectos con 1 1/2 cucharadas de mantequilla. Espolvoree el interior del plato con el parmesano y elimine el exceso.
En una cacerola grande, derrita el resto de la mantequilla a fuego medio-alto. Agregue la harina y cocine durante 2 minutos, revolviendo constantemente, hasta que la mantequilla y la harina formen espuma y espuma.
Retire la sartén del fuego y bata la leche caliente, luego cocine a fuego medio y revuelva lentamente hasta que esté espesa, aproximadamente de 1 a 2 minutos.
Retire la sartén del fuego y bata los condimentos, luego las yemas de huevo, 1 por
Batir las claras de huevo hasta que estén firmes y brillantes, luego batir 1/4 de ellas en la salsa para aclararla. Doble delicadamente las claras de huevo restantes en la salsa, alternando con el queso suizo rallado.
Convierte la mezcla de soufflé en el plato preparado y ponla en el horno. Reduzca el fuego a 375 grados F y hornee hasta que el soufflé haya hinchado 1 o 2 pulgadas por encima del borde y se haya dorado en la parte superior, aproximadamente de 25 a 30 minutos.