Sopa Vegana de Calabaza y Garbanzos

Name: Sopa Vegana de Calabaza y Garbanzos
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO calabaza redonda en cubos y pelada; 1 pizca Una pizca de cayena; 828 1 libra de Mafaldi fresco si es posible garbanzos cocidos (o dos de 15 oz. latas de garbanzos escurridos y enjuagados); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Papel de arroz; 1 1 libra de calabacín, Cebolla dulce Maui o Vidalia, picada en trozos grandes; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Un generoso puñado de perejil de hoja plana, cortado en rodajas finas.; 8 camarones y venas Sal; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de espinaca frescas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath cúrcuma; 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla amarilla, cortada en cubitos

La sopa vegana de Calabaza y garbanzos podría ser la sopa que estás buscando. Una porción contiene 197 calorías, 8g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta sirve 8 y cuesta 53 centavos por porción. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Si tienes canela, cebolla, garbanzos y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Con una espátula puntuación de 93% este plato es super. Tratar Sopa Marroquí de Garbanzos y Calabaza, Sopa Picante de Calabaza y Garbanzos, y Receta de Sopa de Garbanzos y Calabaza Asada para recetas similares.

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Sopa Vegana de Calabaza y Garbanzos

Ingredientes que necesitarás

La Calabaza

Garbanzo

Sopa

Ingredientes2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra1 cebolla amarilla grande, cortada en cubitos1 1/2 lb de calabaza pelada en cubos 3 1/2 tazas de garbanzos cocidos (o dos de 15 oz. latas de garbanzos, escurridos y enjuagados)1 cucharadita de cumina1 / 2 cucharaditas de cúrcuma 1/4 cucharaditas de canela

Ingredientes que necesitarás

Cebolla Amarilla