Sopa portuguesa de Col Rizada y Salchicha

Sopa portuguesa de Col Rizada y Salchicha
La sopa portuguesa de Col Rizada y Salchicha requiere aproximadamente 59 minutos de principio a fin. Para $1.39 por porción, te dan una sopa que sirve a 6. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y entera de 30 tiene 281 calorías, 12g de proteína, y 14g de grasa por porción. Otoño será aún más especial con esta receta. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes pimienta, col rizada, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 82% este plato es increíble. Tratar Sopa Portuguesa de Salchichas y Col Rizada, SOPA DE PATATAS DE COL RIZADA CON SALCHICHA PORTUGUESA, y Frijoles con Col Rizada y Salchicha Portuguesa para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en un horno holandés grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Agregue la cebolla y saltee durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
3
Agregue el ajo y saltee 1 minuto. Agrega 1/4 de cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
SalSal
4
Agregue el agua y la patata; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, de 8 a 10 minutos o hasta que la papa esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
AguaAgua
5
Agregue el caldo, el pimiento rojo triturado y la salchicha; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 10 minutos. Agregue 1/4 de cucharadita de sal y col rizada restantes, y cocine a fuego lento de 8 a 10 minutos o hasta que la col rizada esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
SalchichaSalchicha
CaldoCaldo
Col RizadaCol Rizada
SalSal
DificultadDificil
Listo en59 min.
Porciones6
Puntuación de Salud73
Revista