Sopa Gruesa de Pescado y Camarones

Sopa Gruesa de Pescado y Camarones
La sopa gruesa de Pescado y Camarones es un pescatarian plato principal. Esta receta sirve 10 y cuesta 3 3.33 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 39g de proteína, 5g de grasa y un total de 330 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de cebolla, crema de coco, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es excelente. Tratar Sopa de pescado gruesa, Sopa de Verduras Gruesa, y Sopa de Pollo Gruesa para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle el jugo de limón, la albahaca, 1 cucharada de cebolla en polvo y la sal en un tazón grande; mezcle los camarones, el mero y la tilapia en el adobo.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Blanca Picada (de 1 Cebolla Grande O 2 Pequeñas)Cebolla Blanca Picada (de 1 Cebolla Grande O 2 Pequeñas)
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
MeroMero
TilapiaTilapia
1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Retire los filetes de pescado y deje que los camarones continúen marinados.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De PescadoFiletes De Pescado
1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)
3
Caliente 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén grande a fuego alto y cocine los filetes de mero y tilapia hasta que el exterior esté blanco, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De TilapiaFiletes De Tilapia
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
MeroMero
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
4
Retire el pescado con una cuchara ranurada. Cocine y revuelva los camarones en la misma sartén hasta que estén firmes y blancos por fuera, de 3 a 5 minutos, espolvoree los camarones con pimienta negra y 1 cucharada más de cebolla en polvo mientras se cocinan.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos
Cebolla Blanca Picada (de 1 Cebolla Grande O 2 Pequeñas)Cebolla Blanca Picada (de 1 Cebolla Grande O 2 Pequeñas)
1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)
Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas FinasCippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas
Equipo que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
5
Caliente 1 cucharada de aceite de oliva en una olla grande para sopa; cocine y revuelva la cebolla y el ajo hasta que la cebolla esté translúcida y comience a dorarse, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
6
Transfiera los camarones a la olla para sopa y mezcle las papas, las zanahorias, los calabacines, el maíz dulce y el cilantro. Agregue el agua para cubrir y lleve la sopa a ebullición; cocine a fuego medio-bajo hasta que las papas y las zanahorias estén tiernas, aproximadamente 30 minutos. Agregue la leche descremada y la crema de coco. Mezcle suavemente los filetes de mero y tilapia, hierva la sopa y reduzca el fuego a bajo. Cocine a fuego lento la sopa hasta que el pescado ya no esté translúcido y divídala en trozos, unos 10 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De TilapiaFiletes De Tilapia
Crema De CocoCrema De Coco
O Cualquier Hierba Que Te GusteO Cualquier Hierba Que Te Guste
Leche Sin GrasaLeche Sin Grasa
A 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamenteA 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamente
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)
MeroMero
1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas FinasCippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
7
Para obtener una sopa más espesa, coloque aproximadamente 1/2 taza de sopa en un tazón pequeño y bata la harina de trigo integral en líquido hasta que quede suave. Mezcle la mezcla de harina en la sopa y deje hervir a fuego lento hasta que espese, aproximadamente 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Ingredientes

3zanahorias en rodajaszanahorias en rodajas1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)crema de coco sin azúcar (no crema de coco), o al gustocrema de coco sin azúcar (no crema de coco), o al gusto2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasgranos de maíz dulce enlatados, escurridosgranos de maíz dulce enlatados, escurridos1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)Agua caliente (100°F)Agua caliente (100°F)2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascilantro fresco picadocilantro fresco picado10clavoajo, cortado en cubitosajo, cortado en cubitos11 libra de calabacín,pasta de conchas tiernas, cocida al dentepasta de conchas tiernas, cocida al dente454Nueces del tipo que quieras (picadas)filetes de mero, descongelados si están congeladosfiletes de mero, descongelados si están congelados1limón, en jugolimón, en jugo1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)aceite de oliva virgen extraaceite de oliva virgen extra7106 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascebolla picadacebolla picada1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas)cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas)2Cebolla Amarilla Mediana, Picadapatatas peladas en cubospatatas peladas en cubos11 libra de calabacín,1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos680Nueces del tipo que quieras (picadas)camarones medianos sin cocer, pelados y desvenados, descongelados si se congelancamarones medianos sin cocer, pelados y desvenados, descongelados si se congelan4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasleche descremadaleche descremada454Nueces del tipo que quieras (picadas)filetes de tilapia, descongelados si se congelanfiletes de tilapia, descongelados si se congelan1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)harina de trigo integral, o según sea necesario (opcional)harina de trigo integral, o según sea necesario (opcional)2calabacines en rodajascalabacines en rodajas

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Pinot Gris de Loveblock con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 24 dólares por botella.
Pinot Gris de Loveblock
Pinot Gris de Loveblock
El Pinot Gris de Loveblock es un dorado pálido con toques de verde. La cosecha 2013 es un estilo seco con aromas florales y un toque de piña madura. El paladar revela pera escalfada y naranja sanguina, y termina con un toque cítrico, buena textura y sensación de boca rica.
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 5 min.
Porciones10
Puntuación de Salud65
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