Sopa de Maíz y Patata

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Sopa de Maíz y Patata

Sopa de Maíz y Patata

La sopa de maíz y patata podría ser la sopa que estás buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 319 calorías, 11g de proteína, y 13g de grasa. Para $1.31 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de queso cheddar afilado, cebollas verdes, pimienta molida y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sopa de Maíz con Jamón y Patata, Sopa de Maíz y Patata, y Sopa de Maíz y Patata para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta un horno holandés a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
SarténSartén
2
Agregue el pimiento morrón y 3/4 de taza de cebolletas verdes, y saltee durante 4 minutos o hasta que estén ligeramente doradas.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
PimientoPimiento
3
Aumente el fuego a alto; agregue el maíz, el agua, el condimento de mariscos, el tomillo, el pimiento rojo y las papas; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que las papas estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Condimento De MariscosCondimento De Mariscos
Pimiento RojoPimiento Rojo
PatataPatata
TomilloTomillo
AguaAgua
TrigoTrigo
4
Retire del fuego y agregue el perejil picado a mitad y mitad, y la sal.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
SalSal
5
Coloque aproximadamente 1 1/2 tazas de sopa en cada uno de los 4 tazones; espolvoree cada uno con 2 cucharadas de queso y 1 cucharada de cebolletas verdes.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
QuesoQueso
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud38
Revista
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