Sopa de Mantequilla Tex-Mex
Nunca puede tener demasiadas recetas de sopa, así que pruebe la sopa de mantequilla Tex-Mex. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve 6 y cuesta $1.27 por porción. Una porción contiene 160 calorías, 3g de proteína, y 5g de grasa. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Si tienes calabaza, dientes de ajo, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Hamburguesas Tex-Mex, Ensalada Cremosa de Pasta Tex-Mex, y Ensalada de Pollo Picada Tex-Mex.
Instrucciones
Saltee la cebolla y el ajo en aceite caliente en un horno holandés a fuego medio-alto de 2 a 3 minutos o hasta que estén tiernos.
Agregue la calabaza y los siguientes 3 ingredientes, y cocine 1 minuto; agregue el caldo y los chiles. Tapar y llevar a ebullición. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento de 20 a 25 minutos o hasta que la calabaza esté tierna con el tenedor.
Retirar del fuego y agregar los trozos de tortilla.
Dejar enfriar 15 minutos. Procese la mezcla, en lotes, en una licuadora o procesador de alimentos hasta que quede suave, deteniéndose para raspar los lados según sea necesario. Vuelva a colocar la mezcla de calabaza en el horno holandés.
Revuelva por la mitad y cocine a fuego medio de 2 a 3 minutos o hasta que se caliente completamente.
Nota: La sopa también se puede procesar con una licuadora de mano directamente en el horno holandés. Probamos con Terra Stix chips de verduras de raíz en rodajas finas.