EspañolLa sopa de lentejas y verduras con carne es un plato principal para 8 personas. Por $1,27 por porción , esta receta cubre el 27 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 257 calorías , 24 g de proteína y 3 g de grasa . A 40 amantes de la comida y la cocina les gusta esta receta. El invierno será aún más especial con esta receta. Te la trae Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 45 minutos . Dirígete a la tienda y compra cebolla, cóctel de jugo de tomate y vegetales, salsa Worcestershire y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten y sin lácteos . A fin de cuentas, decidimos que esta receta merece una puntuación de Spoonacular del 93 % . Esta puntuación es increíble. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Curry con coco y carne , Sopa de lentejas con limón y Sopa de lentejas rojas con especias indias .
Instrucciones
1
Dorar la carne; romper la carne en trozos pequeños mientras se cocina.
Ingredientes que necesitarás
Jalapeño, Cortado En Tiras Finas
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
2
Drenar.
3
Coloque la carne en una olla grande con tapa.
Ingredientes que necesitarás
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Lomo De Grasa De Cerdo
4
Agregue las lentejas, las verduras, el agua, la sal, la pimienta, el caldo, el jugo de verduras, los hongos y la salsa Worcestershire. Cocine a fuego alto hasta que hierva. Reduzca el fuego a mínimo y cubra. Cocine a fuego lento durante aproximadamente 1 hora y media a 2 horas, o hasta que las lentejas estén tiernas. Revuelva de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes Encurtidas
Jugo De Verduras
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
2 Tazas De Virutas De Madera Remojadas (mequite, Nogal O Aliso), Opcional
Lentejas
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza