Sopa de Lentejas

Sopa de Lentejas
La sopa de Lentejas requiere aproximadamente 1 hora y 35 minutos de principio a fin. Para 91 centavos por porción, obtienes un hor d'oeuvre que sirve 8. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 3g de grasa, y un total de 142 calorías. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Esta receta de Taste of Home requiere zanahorias, aceite vegetal, cebolla y mejorana. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano sin gluten, sin lácteos y lacto ovo dieta. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular sólida de 72%. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Otra Sopa, Sopa de Lentejas y Verduras Bacony, Sopa de Lentejas, y La Mejor Sopa de Lentejas.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, hierva las lentejas y el caldo de pollo. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
LentejasLentejas
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Mientras tanto, en una sartén grande, saltee la cebolla y el ajo en aceite; agregue a la cacerola.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
SarténSartén
3
Agregue los tomates, las zanahorias, el tomillo y la mejorana. Cocina 30 minutos más o hasta que las lentejas y las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
MejoranaMejorana
TomateTomate
ZanahoriaZanahoria
LentejasLentejas
TomilloTomillo
DificultadExperto
Listo en1 hr., 35 min.
Porciones8
Puntuación de Salud10
Revista