Si quieres añadir más sin gluten y sin lácteos recetas para tu repertorio, la sopa de Jamón y Frijoles podría ser una receta que deberías probar. Para 77 centavos por porción, obtienes un plato principal que sirve 15. Una porción de este plato contiene alrededor de 16g de proteína, 6g de grasa, y un total de 210 calorías. Dirígete a la tienda y compra sal, agua, papas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 2 horas. Esta receta de Taste of Home tiene 149 fans. Será un éxito en su Otoño evento. Con una cuchara puntuación de 87%, este plato es espectacular. Recetas similares incluyen Sopa de Frijoles Blancos (Jamón y Frijoles) , Sopa de Jamón y Frijoles, y Sopa de Jamón y Frijoles.
Instrucciones
1
Coloque los frijoles en un horno holandés; agregue agua para cubrir por 2 pulgadas. Llevar a ebullición; hervir durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
1 Libra De Muslos De Pollo
2
Retira del fuego, tapa y deja reposar de 1 a 4 horas o hasta que los frijoles se ablanden.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
3
Escurra y enjuague los frijoles, desechando el líquido.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
4
En la misma sartén, saltee las cebollas en aceite durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
20 Rodajas Finas De Calabacín
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
5
Agrega el apio y cocina hasta que esté tierno. Agregue los frijoles, el agua, el jamón, las papas, la zanahoria, la salsa inglesa, la sal, el tomillo, la pimienta y las hojas de laurel.
Ingredientes que necesitarás
12 A 16 Panecillos Para Sándwich
3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida
9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente
8 (Sub-12) Camarones
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
2 Tazas De Dientes De Ajo
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
(elija Sabor: Suizo Original, Chile Jalapeño, Ajo Y Hierbas O Pimienta Parmesana)
6
Añadir el hueso de jamón. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 1-1/4 a 1-1 / 2 horas o hasta que los frijoles estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Hueso De Jamón
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
7
Desecha las hojas de laurel.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida
8
Retire el hueso de jamón y reserve hasta que esté lo suficientemente frío para manipularlo.
Ingredientes que necesitarás
Hueso De Jamón
9
Retire el jamón del hueso y córtelo en cubos. Desecha el hueso. Regrese el jamón a la sopa; caliéntelo bien.
Ingredientes que necesitarás
1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)
(elija Sabor: Suizo Original, Chile Jalapeño, Ajo Y Hierbas O Pimienta Parmesana)
10
Decora la sopa con perejil.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)