Sopa de Frijoles con Tortilla Picante

Sopa de Frijoles con Tortilla Picante
La Sopa Picante de Tortilla de Frijoles requiere aproximadamente 1 hora y 10 minutos de principio a fin. Este plato principal tiene 472 calorías, 21g de proteína, y 9g de grasa por porción. Esta receta sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana sirve para 8 y cuesta $2.7 por porción. Dirígete a la tienda y compra caldo de verduras, garbanzos, maíz con granos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 5 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Otoño será aún más especial con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un tremenda puntuación spoonacular de 84%. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Sopa de Tortilla Picante, Sopa de Tortilla de Pollo Picante, y Sopa de Tortilla de Frijoles Negros.

Instrucciones

1
Caliente el aceite de oliva en una olla a fuego medio; saltee la cebolla y el ajo hasta que la cebolla esté transparente, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Ajo Goya®Ajo Goya®
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Equipo que necesitarás
Guisantes Congelados GOYA®, DescongeladosGuisantes Congelados GOYA®, Descongelados
2
Agregue los chiles chipotle; cocine y revuelva hasta que estén fragantes, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Chiles Chipotles En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De AdoboChiles Chipotles En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo
3
Agregue el chile en polvo y el comino; cocine y revuelva hasta que la mezcla se caliente por completo, aproximadamente 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear
A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 PicadaA Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada
4
Agregue el caldo, los frijoles pintos, los garbanzos y los frijoles negros a la mezcla de cebolla; hierva.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya
4 Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente 1-1/4 Libras)4 Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente 1-1/4 Libras)
Judías PintasJudías Pintas
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
5
Agregue los tomates, reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que la sopa esté bien caliente y los sabores se hayan mezclado, aproximadamente 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, OpcionalQueso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, Opcional
6
Agregue el maíz y la canela; cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 15 minutos más. Sazone con pimienta de cayena, sal y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
1 Jalapeño Fresco Entero1 Jalapeño Fresco Entero
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
Helado De Vainilla Y Nueces AdicionalesHelado De Vainilla Y Nueces Adicionales
Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, DescongeladoMaíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones8
Puntuación de Salud43
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