Sopa de Coliflor y Puerro Asada

Sopa de Coliflor y Puerro Asada
Nunca puede tener demasiadas recetas de sopa, así que pruebe la Sopa de Coliflor y Puerro asada. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 258 calorías, 7g de proteína, y 18g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.33 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 15 minutos. a 220 personas les ha gustado esta receta. Si tienes harina, coliflor, crema para batir y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 54%. Recetas similares incluyen sopa de coliflor y puerro asada, Sopa de Coliflor y Puerro Asada, y Sopa De Coliflor Y Puerro Asada.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 275 grados F (135 grados C).
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Mezcle el ajo y el aceite vegetal en un tazón pequeño. Coloque las flores de coliflor en una bandeja para hornear; vierta la mezcla de aceite sobre la coliflor. Mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
3
Hornee la coliflor en el horno precalentado hasta que esté tierna y ligeramente dorada, aproximadamente 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
4
Derrita la mantequilla en una olla de 4 cuartos a fuego medio; cocina y revuelve los puerros y la harina en la mantequilla derretida hasta que estén fragantes y bien mezclados, de 5 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
Hojas De Estragón Recién Picadas, Para DecorarHojas De Estragón Recién Picadas, Para Decorar
Equipo que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
5
Agregue la coliflor, el caldo de pollo y la crema; cocine a fuego lento hasta que los sabores se hayan combinado, de 20 a 25 minutos. Mezcle el perifollo, la sal y la pimienta en la sopa; cocine a fuego lento hasta que tenga el grosor deseado, de 10 a 15 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
PerifollosPerifollos
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Obleas De Vainilla En MiniaturaObleas De Vainilla En Miniatura
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
(ajustar Según Gusto Personal)(ajustar Según Gusto Personal)
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud6
Revista