Sopa de Col Rizada y Salchichas

Sopa de Col Rizada y Salchichas
La sopa de Col Rizada y Salchichas toma aproximadamente 1 hora y 40 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene aproximadamente 38g de proteína, 22g de grasa, y un total de 446 calorías. Para $2.19 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 12 personas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Otoño será aún más especial con esta receta. Funciona bien como plato principal a un precio razonable. Es traído a usted por Taste of Home. Si tienes salchichas de cerdo a granel, papas, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Con una cuchara puntuación de 72%, este plato es bastante bueno. Sopa Cremosa de Col Rizada y Salchichas en Olla de Barro (Keto, Paleo, Whole30), Sopa Cremosa de Col Rizada y Salchichas en Olla de Barro (Keto, Paleo, Whole30), y Sopa de Salchichas y Col Rizada son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
En una olla holandesa a fuego medio, cocine la salchicha y las cebollas en aceite durante 5 minutos o hasta que la salchicha esté dorada; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
6 Tazas De Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco Cortado En Cubos6 Tazas De Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco Cortado En Cubos
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas
2
Agrega el ajo y cocina por 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
Ajo Goya®Ajo Goya®
3
Agregue el caldo, el agua, el caldo y la col rizada; hierva. Reduzca el fuego; dejando la tapa entreabierta, cocine a fuego lento durante 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Col RizadaCol Rizada
4
Agregue las papas y cocine por 10-15 minutos o hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)
5
Agrega los frijoles; caliéntalos bien.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
DificultadExperto
Listo en1 hr., 40 min.
Porciones12
Puntuación de Salud34
Revista