Sopa de Camarones, Maíz y Patata
La sopa de Camarones, Maíz y Patata es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 8 porciones con 239 calorías, 23g de proteína, y 3g de grasa cada. Para $2.61 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es perfecto para Otoño. Si tienes camarones, diente de ajo, maíz y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Camarones, Maíz Dulce y Patata Nueva Hervida, Sopa Fría de Maíz y Camarones, y Sopa Fría de Maíz y Camarones para recetas similares.
Instrucciones
Caliente un horno holandés grande a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Agregue la cebolla, el pimiento, el apio y el ajo; saltee durante 5 minutos o hasta que estén tiernos.
Agregue la patata y los siguientes 5 ingredientes (patata a través de pasta de tomate). Llevar a ebullición; cocinar 5 minutos. Agregue sal, pimienta negra y camarones; cocine durante 5 minutos o hasta que los camarones estén listos.
Espolvorear con cebollas verdes.