Sopa de Calabaza y Manzana
La sopa de calabaza y manzana podría ser la sopa que estás buscando. Una porción contiene 369 calorías, 10g de proteína, y 20g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.81 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Será un éxito en su Otoño evento. Si tienes puerros, mantequilla, salvia y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Sopa de Manzana y Calabaza, Apple Sopa De Calabaza, y Sopa de Calabaza y Manzana.
Instrucciones
Derretir la mantequilla en una olla grande a fuego medio-alto.
Saltee la calabaza, los puerros, las zanahorias y el apio en mantequilla caliente hasta que las verduras se ablanden, de 10 a 12 minutos.
Revuelva las manzanas, el tomillo y la salvia en la mezcla de calabaza; vierta el caldo de pollo y la sidra. Ponga la mezcla a fuego lento, reduzca el fuego a bajo, cubra la olla con una tapa y cocine hasta que las verduras y las manzanas estén tiernas, aproximadamente 30 minutos.
Retire la sopa del fuego y enfríe ligeramente, aproximadamente 10 minutos.
Vierta la sopa en una licuadora que no esté más de la mitad llena. Tape y mantenga la tapa hacia abajo; pulse unas cuantas veces antes de dejar que se mezcle. Puré en lotes hasta que quede suave. Vuelva a colocar la mezcla en la olla y sazone con sal al gusto.
Adorne las porciones individuales con tocino desmenuzado.