Sopa de Alcachofa con Limón
La sopa de alcachofa de limón podría ser la sopa que estás buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 4g de proteína, 21g de grasa y un total de 242 calorías. Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana sirve 8 y cuesta $1.1 por porción. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Si tienes corazones de alcachofa, apio, limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. 128 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 33% este plato no es tan tremendo. Tratar Sopa de Alcachofa de Jerusalén de Eucalipto con Limón y Azafrán, Sopa de Alcachofa de Pollo y Limón de Cocción Lenta, y Sopa De Alcachofas Con Salami Crujiente Y Quinua De Limón Y perejil para recetas similares.
Instrucciones
Derretir la mantequilla en una cacerola a fuego medio.
Agregue la cebolla, el apio, la zanahoria y el ajo; cocine hasta que la cebolla y el ajo estén translúcidos. Agregue el caldo de pollo, los corazones de alcachofa, la sal y la pimienta y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
Transfiera la mezcla a una licuadora y haga un puré hasta que esté suave; devuelva la mezcla a la cacerola. Exprime una mitad de limón en la sartén.
Coloca la otra mitad de limón en la cacerola. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento otros 10 minutos.
Retire la mitad de limón de la sartén y vierta la mitad y la mitad; revuelva. Continúe cociendo a fuego lento hasta que se caliente completamente, aproximadamente 10 minutos.