Sopa crema rápida de calabacín

Sopa crema rápida de calabacín
Nunca puedes tener demasiadas recetas de entremeses, así que prueba la Crema Rápida de Calabacín. Una porción contiene 171 calorías , 8 g de proteína y 8 g de grasa . Esta receta rinde para 4 personas y cuesta $1.41 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Si tienes ajo en polvo, zanahoria, calabacín y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor de 45 minutos . El invierno será aún más especial con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo una dieta sin gluten, lacto ovo vegetariana y primal . Te la trae Taste of Home. En general, esta receta obtiene una buena puntuación spoonacular del 57% . La Sopa de Pollo Clara y Rápida , Mulligatawny - Sopa Rápida al Curry con Ingredientes de Trader Joe's y la Sopa Rápida de Enchilada de Pollo son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, saltee el calabacín, la cebolla y la zanahoria en mantequilla hasta que estén tiernos y crujientes.
Ingredientes que necesitarás
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón
Aceite De Oliva, Para TostarAceite De Oliva, Para Tostar
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Equipo que necesitarás
Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, OpcionalNueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional
2
Añade el caldo, el estragón, la sal, la pimienta y el ajo en polvo. Lleva a ebullición. Reduce el fuego; tapa y cocina a fuego lento durante 15-20 minutos o hasta que las verduras estén tiernas. Deja enfriar un poco.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Pechuga De Pavo Cocida Y Desmenuzada (6 Onzas)1 Taza De Pechuga De Pavo Cocida Y Desmenuzada (6 Onzas)
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Cada Uno De Los Pimientos Dulces Rojos, Amarillos Y Naranjas PicadosCada Uno De Los Pimientos Dulces Rojos, Amarillos Y Naranjas Picados
1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda
1-1/2 Taza De Caldo De Pollo1-1/2 Taza De Caldo De Pollo
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
3
Transfiera a una licuadora. Tape y procese hasta obtener un puré; regréselo a la cacerola.
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, DivididoQueso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
4
Añade la leche y calienta.
Ingredientes que necesitarás
Galletas De Avena Y Dátiles, Desmenuzadas En Trozos GrandesGalletas De Avena Y Dátiles, Desmenuzadas En Trozos Grandes
5
Decorar con pimentón y calabacín si se desea.
Ingredientes que necesitarás
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
Onzas Fluidas De Agua FrescaOnzas Fluidas De Agua Fresca
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
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