Sopa abundante de pollo y verduras

Sopa abundante de pollo y verduras
La abundante sopa de pollo y verduras es un plato principal sin gluten ni lácteos. Una porción de este plato contiene alrededor de 20 g de proteína, 16 g de grasa y un total de 282 calorías. Por 97 centavos por porción, esta receta cubre el 18% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 16 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes ajo en polvo, albahaca, zanahorias y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. El otoño será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 2 horas y 35 minutos. Te lo ofrece Taste of Home. En general, esta receta obtiene una puntuación sólida del 69%. Pruebe la abundante sopa de pollo y verduras, la abundante sopa de pollo y verduras y la abundante sopa de pollo y verduras para obtener recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque el pollo, el apio, la cebolla y el agua en una olla; llevar a ebullición. Grasa descremada. Reducir el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 1-1/2 a 2 horas o hasta que el pollo esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas
2
Retire el pollo; Frío.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
3
Retire la carne de los huesos y córtela en trozos pequeños; volver a la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
4
Agrega los tomates, las zanahorias, las patatas, el nabo, el caldo y los condimentos; llevar a ebullición. Reducir el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Para Una Consistencia Suave Y UntablePara Una Consistencia Suave Y Untable
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
NaboNabo
5
Agrega brócoli y guisantes si lo deseas; cocine a fuego lento durante 15 a 20 minutos más o hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 35 min.
Porciones16
Puntuación de Salud30
Revista