Solomillo de pollo con hierbas

Name: Solomillo de pollo con hierbas
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 16 Tyson® Individually Fresh Frozen® Boneless Skinless Chicken Tenderloins; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath hojas de romero secas, trituradas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath salvia seca; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta negra molida en trozos grandes; 57 1 libra de Mafaldi fresco si es posible margarina, derretida; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath orégano seco; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath (ya sea o regular)

Los filetes de pollo con hierbas pueden ser una buena receta para ampliar tu caja de recetas de platos principales. Esta receta sin gluten, sin lácteos, compatible con fodmap y Whole 30 sirve para 4 personas y cuesta $2.67 por porción . Una porción de este plato contiene aproximadamente 43 g de proteína , 17 g de grasa y un total de 331 calorías . Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 35 minutos . 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de filetes de pollo individuales, pimienta molida gruesa, margarina y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Te la ofrece Allrecipes. A fin de cuentas, decidimos que esta receta merece una puntuación de Spoonacular del 63% . Esta puntuación es sólida. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Bistec de falda con salsa de hierbas , Camarones a la parrilla con ajo y hierbas y Galletas de garbanzos con semillas y hierbas .

Instrucciones

PREPARACIÓN: Precaliente el horno a 375 grados F. LIMPIEZA: Lávese las manos.

Equipo que necesitarás

Caramelos Recubiertos De Chocolate

Quite el glaseado protector del pollo congelado manteniéndolo bajo agua corriente fría durante 1 o 2 minutos. LIMPIEZA: Lávese las manos. En un recipiente pequeño, combine la margarina derretida, el orégano, el romero, la salvia, la sal y la pimienta.

Ingredientes que necesitarás

2 Libras De Papas Yukon O Blancas Pequeñas, Cortadas Por La Mitad

¼ De Taza Colmada De Harina

Cordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero Deshuesada

Berenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En Cubos

Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional

Aderezo De Sésamo Japonés Preparado

Jamón De Parma O Panceta Cortados En Lonchas Finas (pero No En Rodajas Finas)

1/2 Ramita De Romero

Vermut Splash

Equipo que necesitarás

1 Berenjena Pequeña (1 Libra), Pelada Y Cortada En Cubos

Coloque los solomillos congelados en una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio.

Equipo que necesitarás

Mezcla De Azúcar Morena Splenda®

Camarones Salteados

Pincele uniformemente con toda la mezcla de hierbas.

Hornee a 375 grados F durante 18 a 22 minutos o hasta que los jugos internos salgan transparentes. (O inserte un termómetro de lectura instantánea para carne en la parte más gruesa del pollo. La temperatura debe marcar 170 grados F).

Ingredientes que necesitarás

2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

Salsa Picante De Aceite De Sésamo