Solomillo de Cerdo con Salsa de Piña y Ciruela

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Solomillo de Cerdo con Salsa de Piña y Ciruela

Solomillo de Cerdo con Salsa de Piña y Ciruela

El solomillo de cerdo con Salsa de Piña y Ciruela podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 223 calorías, 25g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.53 por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes canela molida, tomillo, jugo de lima y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la ciruela, puede seguir este plato principal con el Sherbert de Ciruela con Zumo de Naranja y Vino de Ciruela como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta puntuación es buena. Tratar Solomillo De Cerdo Con Salsa De Piña, Solomillo de Cerdo con Salsa de Piña, y Hamburguesa de carne con salsa de piña y papas fritas para recetas similares.

Instrucciones

1
Para preparar la carne de cerdo, combine los primeros 13 ingredientes en una licuadora; procese hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
2
Coloque la mezcla de cebolla verde en una bolsa grande con cremallera.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
3
Agregue la carne de cerdo a la bolsa; selle. Deje marinar en el refrigerador durante 8 horas o toda la noche, volteándolo de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
4
Prepare la parrilla.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Retire la carne de cerdo de la bolsa; deseche el adobo.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
CerdoCerdo
6
Coloque la carne de cerdo en una parrilla cubierta con aerosol para cocinar; ase a la parrilla durante 23 minutos o hasta que el termómetro registre 155 o hasta el grado de cocción deseado.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
ParrillaParrilla
7
Deje reposar la carne de cerdo durante 10 minutos. Corte la carne de cerdo en rodajas de 1/2 pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
8
Para preparar el condimento, combine la piña y los ingredientes restantes en un tazón, revolviendo bien.
Ingredientes que necesitarás
PiñaPiña
SaborearSaborear
Equipo que necesitarás
TazónTazón
9
Servir con carne de cerdo.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo

Ingredientes

DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud22
Revista
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