Semillas de Calabaza Picantes Caramelizadas

Name: Semillas de Calabaza Picantes Caramelizadas
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pizca 1 jalapeño fresco entero; 0 (puede ser o desnatar) ¼ cucharadita de orégano; 0 (puede ser o desnatar) canela molida; 0 (puede ser o desnatar) jengibre molido; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas semillas de calabaza enteras crudas, lavadas y secas; 2 (puede ser o desnatar) sal o al gusto; 2 (invierno) azúcar blanco

Las semillas de calabaza picantes caramelizadas podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, fodmap y vegana tiene 117 calorías, 5g de proteína, y 10g de grasa por porción. Para 33 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de aceite de oliva, jengibre molido, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 24%. Esta puntuación es bastante mala. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Semillas de Calabaza Caramelizadas, Ensalada con Semillas de Calabaza Caramelizadas, Peras y Granada, y Sopa de Calabaza con Pesto de Salvia y Ajo Asado con Semillas de Calabaza Fritas Picantes.

Instrucciones

Precaliente el horno a 300 grados F (150 grados C). Forrar una bandeja para hornear con papel pergamino.

Equipo que necesitarás

Papel Para Hornear

Bandeja Para Hornear

Horno

En un tazón grande, mezcle 3 cucharadas de azúcar, el comino, la canela, el jengibre y la pimienta de cayena, y reserve.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Cayena

Canela

Jengibre

Comino

Azucarera

Equipo que necesitarás

Tazón

Coloque las semillas de calabaza en la bandeja para hornear preparada, rocíelas con aerosol para cocinar y espolvoree con sal al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Semillas De Calabaza

Sal

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornee las semillas en el horno precalentado hasta que estén ligeramente doradas, de 20 a 25 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Semillas

Equipo que necesitarás

Horno

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio y agregue las semillas de calabaza tostadas junto con 2 cucharadas de azúcar. Cocine y revuelva las semillas hasta que el azúcar forme una capa sobre las semillas, de 2 a 3 minutos. Revuelva las semillas caramelizadas en el tazón de la mezcla de especias de azúcar, mezcle para cubrir y deje enfriar.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Calabaza

Semillas

Azucarera

Aceite De Cocina