Semillas de Calabaza Picantes

Semillas de Calabaza Picantes
Semillas de calabaza picantes es un sin gluten, apto para fodmap y vegano guarnición. Para 51 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 13g de grasa y un total de 135 calorías. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Dirígete a la tienda y compra margarina vegana, chile en polvo, salsa tabasco y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 31%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Sopa de Calabaza con Pesto de Salvia y Ajo Asado con Semillas de Calabaza Fritas Picantes, Sopa de Calabaza al Curry con Semillas de Calabaza Picantes, y Risotto De Pato Y Calabaza Con Semillas De Calabaza Picantes para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque las semillas de calabaza en una bandeja para galletas sin engrasar.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De CalabazaSemillas De Calabaza
48 Caramelos Skittles Del Tamaño De Un Bocado48 Caramelos Skittles Del Tamaño De Un Bocado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
2
Mezcle la salsa de margarina y Tabasco y rocíe sobre las semillas.
Ingredientes que necesitarás
Salsa TabascoSalsa Tabasco
SemillasSemillas
3
Combine las especias y espolvoree sobre las semillas recubiertas. Revuelva bien para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
EspeciaEspecia
SemillasSemillas
4
Hornee a 300 ° F/150 ° C durante 35-45 minutos hasta que estén doradas y crujientes, revolviendo las semillas una vez a la mitad de la cocción.Conservar en un recipiente hermético.
Ingredientes que necesitarás
SemillasSemillas
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones8
Puntuación de Salud4
Revista