Seitán Tailandés en Brochetas de Hierba de Limón

Name: Seitán Tailandés en Brochetas de Hierba de Limón
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Tailandesa, Asiática
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Imagine Caldo sin pollo (o cualquier caldo de verduras ligero); 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina de garbanzos; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo picado; 1 1 libra de calabacín, jengibre picado; 1 cebolla verde, cortada en rodajas finas; 1 1 libra de calabacín, semillas de lino molidas; 1 jugo de lima; 6 tallos de hierba de limón; 2 (invierno) levadura nutricional; 1 (invierno) cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas); 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado generosa rejilla de pimienta negra; 1 1 libra de calabacín, ají picado; 1 1 libra de calabacín, taza de edamame congelado, descongelado; 1 1 libra de calabacín, semillas de sésamo tostadas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas gluten de trigo vital; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) miso blanco o amarillo

El seitán tailandés en pinchos de hierba de limón podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Una porción contiene 136 calorías, 19g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.69 por porción. Diríjase a la tienda y recoja imagine caldo sin pollo, harina de garbanzos, gluten de trigo vital y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las semillas de sésamo, puede seguir este plato principal con el Pan de Plátano con Sésamo como postre. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Esta receta es típica de la cocina asiática. Es traído a usted por blog.fatfreevegan.com. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 62%. Tratar Brochetas de Tofu de Hierba de Limón Tailandesa, Brochetas de Ternera de Hierba de Limón, y Brochetas De Cerdo Y Hierba De Limón para recetas similares.

Instrucciones

Retire las hojas externas de los tallos de hierba de limón y córtelas para que tengan aproximadamente 12 pulgadas de largo. (Recorte el extremo libre, no el extremo donde se unen las hojas.)

Ingredientes que necesitarás

Hierba Limón

Mezcle los ingredientes secos, el gluten de trigo a través de las semillas de sésamo, revolviendo bien para distribuir los condimentos de manera uniforme. Agregue el jengibre, la cebolla verde, el chile y el ajo.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Chile

Semillas De Sésamo

Seitán

Cebollas Verdes

Condimento

Ajo

Jengibre

Batir el miso con un par de cucharadas del caldo hasta que quede suave. Agregue el resto del caldo, y luego vierta esto, así como el aceite de sésamo y el jugo de lima en los ingredientes secos y revuelva hasta que estén bien mezclados. Divida la masa en seis porciones iguales, aproximadamente 1/3 de taza cada una.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima

Aceite De Sésamo

Caldo

Pasta

Miso

Equipo que necesitarás

Batir

Coloca la palma de la mano encima de la masa y enróllala suavemente hacia adelante y hacia atrás para que quede uniforme y sella por completo: Coloca el borde inferior de papel de aluminio sobre la masa y enrolla. Pellizque ambos extremos sellados y colóquelos en un vaporizador. No importa si el pincho sobresale. Repetir con los otros trozos de masa.

Ingredientes que necesitarás

Pasta

Rollo

Equipo que necesitarás

Pincho

Papel De Aluminio

Coloque la tapa en el vapor lo mejor que pueda; de nuevo, no importará si no está completamente sellado. Hierva el agua y cocine al vapor durante 30 minutos. Cuando el seitán esté lo suficientemente frío como para manejarlo, desenvuélvalo y dórelo ligeramente en una sartén o sartén para asar al aceite.

Ingredientes que necesitarás

Seitán

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Sartén

Sirva con salsa de maní o salsa agridulce con rodajas de lima.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Agridulce

Salsa De Cacahuete

Cal

Equipo

Ingredientes

Porciones:

2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Imagine Caldo sin pollo (o cualquier caldo de verduras ligero)796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina de garbanzos 1aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar

ajo picado 11 libra de calabacín,

jengibre picado 1

cebolla verde, cortada en rodajas finas 11 libra de calabacín,

semillas de lino molidas 1

jugo de lima 6

tallos de hierba de limón 2(invierno)

levadura nutricional 1(invierno)

cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas)6Ruibarbo, picado fresco o congelado

generosa rejilla de pimienta negra 11 libra de calabacín,

ají picado 11 libra de calabacín,

taza de edamame congelado, descongelado 11 libra de calabacín,

semillas de sésamo tostadas 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

gluten de trigo vital 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

miso blanco o amarillo

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

El tailandés funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Un vino que puedes probar es Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc. Tiene 4,4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 24 dólares.