Scungilli allá Sorrentina

Scungilli allá Sorrentina
Scungilli allá Sorrentinan es un cavernícola, sin gluten, primitivo y vegano receta con 4 porciones. Para $1.88 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 342 calorías, 2g de proteína, y 28g de grasa. 3 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es traído a usted por Foodnetwork. Diríjase a la tienda y recoja vino, scungilli, corcho de vino y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ñoquis allá Sorrentina, Pasta Rellena, Estilo Sorrentina: Canelones allá Sorrentina, y Alla Checca.

Instrucciones

1
Coloque el scungilli en una olla y cúbralo con agua.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Guisantes Congelados GOYA®, DescongeladosGuisantes Congelados GOYA®, Descongelados
2
Agregue un corcho de vino y 2 cucharadas de vinagre y hierva 1 hora hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
3
Escurrir y enfriar. Cortar en rodajas de 1/1/4 de pulgada y reservar. En una sartén alta (de 6 a 8 cuartos de galón), caliente el aceite de oliva a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
4
Agregue la cebolla, las hojas de tomillo y el pimiento y cocine hasta que se ablanden, aproximadamente de 8 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
5
Añadir el vino, los trozos de tomate y el scungilli y llevar a ebullición. Baje el fuego a fuego lento y cocine durante 15 minutos. Sazone con sal y pimienta y sirva en cuencos poco profundos con rodajas de limón.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Rodaja De LimónRodaja De Limón
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
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