Scramble Delicioso
Scrumble delicioso podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 4 y cuesta 55 centavos por porción. Una porción contiene 95 calorías, 9g de proteína, y 5g de grasa. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. 2 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Ve a la tienda y compra claras de huevo, tomate, huevos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 26%. Esta partitura no es tan tremenda. Tratar Pastel de Manzana Delicioso, Pastel de Manzana Delicioso, y Tarta de Manzana Verdaderamente Deliciosa para recetas similares.
Instrucciones
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En una sartén antiadherente de tamaño mediano, calienta el aceite a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás![1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado]()
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, PicadoEquipo que necesitarás![1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo]()
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo3
Agregue la cebolla y cocine durante 2 minutos, revolviendo una o dos veces.
Ingredientes que necesitarás![2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote]()
2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote
2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote4
Agregue los tomates y cocine durante 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás![1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos]()
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos5
Transfiera la mezcla de cebolla y tomate a un tazón y reserve.
Ingredientes que necesitarás![1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos]()
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos![2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote]()
2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteEquipo que necesitarás![Vinagreta De Agraz]()
Vinagreta De Agraz
Vinagreta De Agraz6
En un tazón mediano, bate ligeramente los huevos enteros, las claras de huevo y el agua, si los usas.
Ingredientes que necesitarás![Helado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional]()
Helado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional![(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot]()
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot![Barras De Chocolate Con Leche Sin Nueces]()
Barras De Chocolate Con Leche Sin Nueces
Helado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
Barras De Chocolate Con Leche Sin NuecesEquipo que necesitarás![Vinagreta De Agraz]()
Vinagreta De Agraz
Vinagreta De Agraz7
Vierta la mezcla de huevos en la sartén y cocine a fuego medio-bajo, revolviendo con frecuencia, hasta que los huevos estén casi cuajados.
Ingredientes que necesitarás![(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot]()
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The FootEquipo que necesitarás![1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo]()
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo8
Escurre el exceso de agua de la mezcla de tomate y revuelve la mezcla suavemente en los huevos. Agregue el eneldo, sazone con sal y pimienta y sirva.
Ingredientes que necesitarás![Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea]()
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea![1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos]()
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos![Barras De Chocolate Con Leche Sin Nueces]()
Barras De Chocolate Con Leche Sin Nueces![Ramitas De Eneldo Recién Recogidas]()
Ramitas De Eneldo Recién Recogidas![(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot]()
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En CubitosBarras De Chocolate Con Leche Sin Nueces
Ramitas De Eneldo Recién Recogidas(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot1
Sirva con un trozo de pan tostado integral untado con 1/8 de aguacate, en lugar de mantequilla.
Ingredientes que necesitarás![1 Pimiento De árbol Seco]()
1 Pimiento De árbol Seco![Barras De Chocolate Con Leche Sin Nueces Cada Una)]()
Barras De Chocolate Con Leche Sin Nueces Cada Una)![1 Libra De Salchicha De Arce, A Granel O Extraída De Una Tripa Grande]()
1 Libra De Salchicha De Arce, A Granel O Extraída De Una Tripa Grande![Para Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea]()
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
1 Pimiento De árbol Seco
Barras De Chocolate Con Leche Sin Nueces Cada Una)
1 Libra De Salchicha De Arce, A Granel O Extraída De Una Tripa Grande
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
Ingredientes
4![Helado de vainilla bajo en grasa, opcional]()
Helado de vainilla bajo en grasa, opcional1cp. queso parmesano rallado![eneldo fresco, picado finamente, o 1 cucharadita de eneldo seco]()
eneldo fresco, picado finamente, o 1 cucharadita de eneldo seco11 libra de calabacín,![filetes de tira de ny]()
filetes de tira de ny1181 libra de Mafaldi fresco si es posible![cebolla morada, cortada en cubitos]()
cebolla morada, cortada en cubitos4un poco de calabacín picado![Sal y pimienta]()
Sal y pimienta2371 libra de Mafaldi fresco si es posible![tomate, sin corazón, sin semillas y cortado en cubitos]()
tomate, sin corazón, sin semillas y cortado en cubitos2Corteza: migas de galletas graham![agua, opcional]()
agua, opcional4![huevos enteros]()
huevos enteros
Helado de vainilla bajo en grasa, opcional1cp. queso parmesano rallado
eneldo fresco, picado finamente, o 1 cucharadita de eneldo seco11 libra de calabacín,
filetes de tira de ny1181 libra de Mafaldi fresco si es posible
cebolla morada, cortada en cubitos4un poco de calabacín picado
Sal y pimienta2371 libra de Mafaldi fresco si es posible
tomate, sin corazón, sin semillas y cortado en cubitos2Corteza: migas de galletas graham
agua, opcional4
huevos enterosDificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud2
Tipos de PlatoGuarniciones
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