Satay de pollo

Name: Satay de pollo
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queso parmesano rallado chocolate semidulce o chocolate sin azúcar, picado; 3 Corteza: migas de galletas graham Salchicha Jimmy Dean (una picante y una normal); 3 Corteza: migas de galletas graham frijoles refritos, bien calentados, agregar un poco de caldo de pollo o agua para lograr una consistencia suave y untable; 1 diente de ajo picado; 2 dientes de ajo picados; 1 cebolla verde en rodajas; 25 chile habanero cebolletas picadas; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) jengibre molido; 1 cp. queso parmesano rallado 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 cp. queso parmesano rallado Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 2 Corteza: migas de galletas graham salsa de soja con bajo contenido de sodio; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) hojuelas de pimiento rojo trituradas; 73 chile habanero cacahuetes salados; 2 Corteza: migas de galletas graham Una pizca de semillas de sésamo blanco; 907 chile habanero pechugas de pollo deshuesadas y sin piel

El satay de pollo puede ser una buena receta para ampliar tu repertorio de platos principales. Una ración contiene 185 calorías , 18 g de proteínas y 10 g de grasa . Esta receta sin gluten sirve para 12 personas y cuesta 92 centavos por ración . Esta receta de Taste of Home tiene 1 seguidores. Ve a la tienda y compra cebolla verde, caldo de pollo, pechugas de pollo y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 20 minutos . Teniendo en cuenta todo, decidimos que esta receta merece una puntuación de Spoonacular del 42% . Esta puntuación es buena. Los muslos de pollo al horno con salsa satay y ensalada de tomate , el satay de pollo al estilo tailandés de Chelley y el satay de pollo son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Aplana el pollo hasta que tenga un grosor de 1/4 de pulgada; córtalo a lo largo en tiras de 1 pulgada de ancho. En una bolsa plástica grande con cierre, combina la salsa de soja, la cebolla, el aceite de sésamo, el azúcar morena, la miel, el ajo y el jengibre; agrega el pollo. Cierra la bolsa y voltéala para cubrirla; refrigera por 4 horas.

Ingredientes que necesitarás

Cereal Cinnamon Life Triturado

Taza De Edamame Congelado, Descongelado

6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos

20 Latas Cada Una) Trozos De Piña, Escurridos

Aceite De Canola Para Freír

Mezcla Tricolor De Ensalada De Repollo

1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras

1-1/2 Tazas De Mostaza Preparada

Equipo que necesitarás

1/4 Libra De Pavo Ahumado En Rodajas Finas

En un procesador de alimentos, combine los maníes, las cebollas y el ajo; cubra y procese hasta que la mezcla forme una pasta.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (8 Onzas) De Galletas De Té (como Galletas Marie)

Aceite De Canola Para Freír

1-1/2 Tazas De Mostaza Preparada

Equipo que necesitarás

2 Huevos Grandes Más 3 Claras

Agregue el caldo, la mantequilla, la salsa de soja, el jugo de limón, la miel, el jengibre y las hojuelas de pimienta; cubra y procese hasta que quede suave.

Ingredientes que necesitarás

Vodka, Tu Favorito

6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos

Migas De Galletas Oreo Bajas En Grasa

Mezcla Tricolor De Ensalada De Repollo

20 Latas (2-1/4 Onzas Cada Una) De Aceitunas Maduras En Rodajas, Escurridas

1/4 Taza De Chocolate Sin Azúcar Picado

1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras

Transfiera a un recipiente para servir. Refrigere hasta servir.

Equipo que necesitarás

20 Latas (20 Onzas Cada Una) De Trozos De Piña, Escurridos

Escurre y desecha la marinada. Ensarte las tiras de pollo en brochetas de madera remojadas. Áselas a 6 pulgadas del fuego durante 2 a 4 minutos de cada lado o hasta que el pollo ya no esté rosado.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)