Sartén Espiral de Pavo

Sartén Espiral de Pavo
La sartén en espiral de pavo es un plato principal para 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 23g de proteína, 4g de grasa, y un total de 330 calorías. Para $1.69 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes cebolla, pasta en espiral, pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 40 minutos. Es traído a usted por Taste of Home. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 60%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares son Pechuga de Pavo Rellena en Espiral con Salsa de Sidra, Cena de Pasta en Espiral de Pavo de Cumpleaños de Brindy Hornear, y Sartén de Pavo Italiano.

Instrucciones

1
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
2
Mientras tanto, en una sartén antiadherente grande, cocine el pavo, el pimiento naranja, los champiñones, la cebolla y el ajo hasta que el pavo ya no esté rosado; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento NaranjaPimiento Naranja
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamenteManojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
3
Agregue los tomates, la salsa de espagueti y la pimienta. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 10-15 minutos o hasta que espese un poco, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para PastaSalsa Para Pasta
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
4
Escurre la pasta y agrégala a la sartén. Agrega las aceitunas y caliéntalas bien.
Ingredientes que necesitarás
Lata De Frijoles Refritos Y Chiles VerdesLata De Frijoles Refritos Y Chiles Verdes
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
5
Espolvorear con queso justo antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones8
Puntuación de Salud19
Revista