Sartén de Pollo y Fideos

Sartén de Pollo y Fideos
La sartén de pollo y fideos podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 316 calorías, 30g de proteína, y 12g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.11 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Si tienes a mano aceite vegetal, perejil, caldo de pollo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Fideos Salados en Sartén, Sartén de Manicotti Deconstruida con Fideos de Calabacín, y Sartén de pollo Cajún con Pasta: una versión básica del generador de comidas de sartén de pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén antiadherente de 12 pulgadas, caliente el aceite a fuego medio-alto. Cocine el pollo y la cebolla en aceite de 6 a 8 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que se doren y la cebolla esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue los ingredientes restantes, excepto el perejil.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
3
Calentar a ebullición; reducir el fuego. Tape y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Destapa y cocina a fuego lento de 5 a 8 minutos más, revolviendo ocasionalmente, hasta que los fideos estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
4
Espolvorear con perejil.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil

Equipo

DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud28
Revista